COMUNICADO: Atrapados en nuestros sueños

 
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COMUNICADO: Atrapados en nuestros sueños

Atrapados en nuestros sueños
FREEPIK
Actualizado 31/10/2016 11:33:11 CET

Madrid, 31 de octubre de 2016

El significado literal del titular hace referencia a cómo el ser humano ha sentido curiosidad por el mundo de los sueños desde que se recuerda. Explica por qué la sección “Significado de los sueños” es la que tiene más visitas en la web que la engloba.

Las imágenes que aparecen en nuestra mente mientras dormimos han sido objeto de estudio para quienes se consideran intérpretes de los sueños. En páginas webs como la anterior y en libros especializados se puede encontrar información que podría explicar la relación de ese sueño concreto con la vida real.

Pero antes incluso de pasar a explicar qué significado tiene un sueño concreto para alguien, con su contexto particular, hay algo que es un misterio aún mayor: por qué soñamos.

Por qué soñamos

Los sueños se dan en la fase REM, esa que ocupa la mayor del tiempo del total, en la que el cerebro permanece muy activo y los ojos se mueven rápidamente. De hecho, REM son las siglas de la voz inglesa Rapid Eye Movement, Movimiento Rápido de Ojos. Se da después de una primera fase de adormecimiento a la que sigue un sueño ligero, una fase de transición y una cuarta etapa conocida como Sueño Delta. Hasta aquí lo que sabemos con más o menos certeza, y mientras la ciencia no diga lo contrario. Esto no explica, sin embargo, por qué soñamos.

Uno de los estudiosos más conocidos en materia de sueños es el considerado padre del psicoanálisis, Sigmund Freud. El médico neurólogo creía que los sueños servían para camuflar esos impulsos agresivos sexualmente que reprimimos cuando estamos despiertos, como si se tratara de una vía de escape, una forma de satisfacer lo que podría ser considerado ilegal o inmoral en la vida real. Aquello, de un lógica innegable, no dejaba de ser una teoría.

Siguiendo con las investigaciones, un equipo de investigadores de la Universidad de Berkeley, en California, Estados Unidos, ha realizado un experimento basado en la muestra de imágenes de cierta dureza a individuos en un intervalo de 12 horas, es decir, o bien antes de irse a la cama y al levantarse, o bien por la mañana y por la noche.

Los resultados y las conclusiones extraídas a partir de ellos vienen a insistir en las funciones reparadoras del sueño, en sus beneficios para la salud emocional y mental. ¿Sería esto de soñar, pues, una respuesta del organismo a los problemas emocionales que experimentamos? Según David Kuhlmann, especialista en medicina del sueño de Missouri, soñar no es la cura.

El significado de los sueños

Escritos como el Antiguo Testamento, que cuenta como José pudo predecir los años de abundancia y los subsiguientes de escasez a través de un sueño del faraón, dan pistas de cómo desde siempre se ha asumido que los sueños tienen su significado, premonitorio incluso.

El ser humano da por hecho que lo que sueña tiene un significado porque las imágenes que proyecta su cerebro durante el sueño están conectadas, claro está, con su mundo real, fuera de ellos. Otra cosa la base científica que pueda tener la interpretación de sueños. El lector puede saber sobre interpretación en esta guía detallada, realizada a través de la consulta a otras publicaciones.

Un sueño recurrente para una mujer es aquel en el que se visualiza a sí misma embarazada. Según parte de la literatura escrita hasta la fecha, esto podría estar relacionado con la madurez que esa persona está experimentando, ya que tener un hijo implica una responsabilidad.

Soñar con una expareja, por otra parte, es también habitual incluso cuando ya hace tiempo que la relación terminó con esa persona. El sueño deja pensamientos contradictorios en quien lo ha tenido, como si la mente quisiera recordarle que aún no la ha olvidado por completo. De hecho, un significado que se puede atribuir al sueño es el de haber dejado un asunto pendiente, un tema que quedó en el tintero y que, por un motivo u otro, ha permanecido siempre ahí. Nuestro cerebro almacena toda información, y el subconsciente puede administrarla de un modo imprevisible.

Menos agradables son los sueños relacionados con la muerte, aquellos en lo que perdemos a un ser querido. Siempre se ha dicho que, al soñar con la muerte de alguien, estás alargándole la vida a esa persona pero, ¿es eso un mero consuelo a la angustia que podemos experimentar al despertar? Posiblemente.

Más plausible es la idea de que el sueño representa el amor que sentimos hacia persona, lo que nos gustaría protegerla de cualquier cosa, el miedo que genera la posibilidad de su pérdida. Por ello, es habitual soñar con la muerte de familiares. Si, sin embargo, es la misma persona que está teniendo sueño el protagonista, puede tener que ver con la sensación real de no estar aprovechando las oportunidades, los momentos que surgen en la vida.

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