COMUNICADO: Remedios caseros para limpiar el colon naturalmente

 

COMUNICADO: Remedios caseros para limpiar el colon naturalmente

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Actualizado 07/08/2017 9:42:35 CET

El colon se encuentra al final del intestino grueso, por donde pasan los desechos del cuerpo justo antes de ser eliminados. En realidad, la función del colon es bastante simple, pero los problemas comienzan con los malos hábitos alimenticios y el estilo de vida poco saludable de las personas.

Madrid, a 7 de Agosto de 2017.-

Gracias a la alimentación poco saludable, cada vez es más común que las personas presenten problemas de colon, motivo por el que es necesario limpiarlo para poder excretar los residuos que se han ido acumulando con el paso del tiempo.

¿Por qué la mala alimentación afecta al colon? Porque lo obligamos a que trabaje más de lo necesario y se va debilitando con el paso de los días. Como consecuencia del mal trato que recibe, no es capaz de cumplir su función, ocasionando trastornos y enfermedades.

Al no poder cumplir su función correctamente, las toxinas y los desechos se van acumulando en las paredes del colon. Los problemas ocasionados por el mal funcionamiento del colon van desde estreñimiento, indigestión a dolores en las articulaciones o en la cabeza.

Afortunadamente, no es tan complicado aprender como limpiar el colon naturalmente, solo se necesita una buena alimentación que sea rica en fibras, además de que se pueden realizar ciertos tratamientos de limpieza caseros para deshacerse de los residuos que se han ido acumulando.

Consumir linaza para limpiar el colon

Este remedio casero es de gran ayuda, pero se recomienda para aquellas personas que quieren prevenir o reducir los problemas de colon, para una limpieza más exhaustiva, es mejor hacer una limpieza de colon con la dieta de manzana.

El remedio casero con linaza solo necesita dos cucharadas de linaza en polvo en un vaso de agua, dejando que reposen toda la noche y a la mañana siguiente se licua, se cuela, se agregan dos rodajas de papaya, una cucharada de gelatina sin sabor y media taza de cristales de sábila. Todos los ingredientes se deben de licuar. Después de ello, el remedio estará listo. Se recomienda beberlo en ayunas para que tenga mejores efectos.

Consumir manzana para limpiar el colon

La manzana es uno de los mejores alimentos para la limpieza del colon, por lo que recomendamos hacer una dieta de tres días en los que solo debes de consumir manzana en grandes cantidades y en distintas presentaciones, ya que es muy fácil aburrirse de un solo alimento.

¿Cuáles son las distintas presentaciones? Puedes consumir manzana con o sin piel, entera o en jugo. Cualquier presentación es perfecta para ayudar a la eliminación de toxinas y deshechos.

Además de comer manzana, debes beber un vaso de agua de limón y la siguiente ingesta del día debe ser un vaso de jugo de manzana recién hecho. Después debes ingerir un vaso de agua simple y repetir el proceso a lo largo del día hasta que hayas consumido cuatro vasos de jugo de manzana y cuatro vasos de agua.

La manzana es muy rica en pectinas, las cuales ayudan a que los movimientos intestinales comiencen a trabajar mejor, favoreciendo la eliminación de toxinas.

El proceso anterior se puede hacer en un fin de semana o cualquier día, pero ese es solo un “comienzo”, después tendrás que hacer la dieta de 72 horas, la cual consiste en:

- Comer todas las manzanas que desees (sin añadir ningún picante u otro añadido).

- Una cucharada de aceite de oliva al despertar y otra al acostarse.

- Beber, por lo menos, 3 litros de agua en distintos momentos del día. Se recomienda media hora antes y media hora después de consumir una manzana.

- No debes comer ningún otro alimento en 72 horas.

- Al finalizar la dieta de 72 horas, debes ir añadiendo alimentos livianos que sean ricos en fibra, como frutas, verduras, sopas, granos, etc.

Al terminar la dieta notarás como tu salud intestinal mejora notablemente. Esta dieta no debe hacerse más de 3 veces (con cuatro meses de separación entre dieta y dieta).

Autor: Pedro Fernández

Empresa: OlimpoMarketing

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