Amaya Valdemoro, la Fundación Española del Corazón y Sonae Sierra presentan la iniciativa 'Ciuda tu corazón'

Amaya Valdemoro en un acto de la Fundación Española del Corazón
SONAE SIERRA
Publicado 20/09/2017 18:53:39CET

MADRID, 20 Sep. (EUROPA PRESS) -

La Fundación Española del Corazón y Sonae Sierra han presentado este miércoles la iniciativa 'Cuida tu corazón' que se celebrará con motivo del Día Mundial del Corazón y donde se darán a conocer distintas formas de prevención de enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte en España.

En el acto estuvieron presentes la portavoz de la Fundación Española contra el Cáncer, la Doctora Petra Sanz; la directora de marketing de Sonae Sierre, Verónica de Reina; y la exjugadora de baloncesto Amaya Valdemoro.

La Doctora Sanz explicó que cada vez son más frecuentes las enfermedades cardiovasculares por los malos hábitos que tienen los países desarrollados. "La vida sedentaria aumenta los factores de riesgo como la diabetes, la hipertensión. Además, creemos que los hombres son los que más infartos sufren, pero muere un 6% más de mujeres por estos problemas. La mujer está protegida durante el periodo fértil de sufrir enfermedades, pero una vez lo superan, alcanzan e incluso superan la probabilidad de los hombres".

"El tabaco es algo malísimo y la importancia de hacer una dieta mediterránea ahora que comemos todo tipo de alimentos procesados, hay que intentar comer los pucheros como antes. No podemos olvidar el ejercicio físico, y ahí tenemos buenos referentes en los deportistas españoles", añadió.

Verónica de Reina explicó el modo en el que se va a hacer este tipo de iniciativa, es el segundo año que lo realizan, y dijo que en cada uno de los siete centros comerciales que están distribuidos por toda España habrá un equipo médico de la Fundación Española del Corazón para "medir la tensión, el Índice de Masa Corporal y enseñar a hacer reanimaciones cardiovasculares, además de regalar un podómetro para calcular el número de pasos diarios".

Por su parte, Amaya Valdemoro explicó los hábitos de alimentación que tiene y aseguró que todo lo que come es "a la plancha" y que suele hacer entre "ocho y diez kilómetros diarios". "Cuando dejé de jugar tenía el cuerpo reventado y tuve que parar. Hace dos años volví a hacer deporte y tengo siempre una sonrisa, y es que el deporte te hace sentir mejor", puntualizó.

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