El 59% de los vascos que practica deporte lo hace en compañía de su pareja o amigos, la cifra más alta del Estado

 
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El 59% de los vascos que practica deporte lo hace en compañía de su pareja o amigos, la cifra más alta del Estado

Practicar running: recomendaciones
ISTOCK
Publicado 11/11/2016 12:19:16CET

BILBAO, 11 Nov. (EUROPA PRESS) -

El 59% de los vascos que hace deporte lo practica en compañía de su pareja o amigos, cifra que supone la más alta del Estado, según el estudio 'Hábitos deportivos de los españoles' realizado por Madison Market Research para Beer Runners.

Asimismo, un 49,5% de los encuestados asegura entrenarse varias veces a la semana, mientras que un 12% lo hace semanalmente y un 6% a diario. Por lo que se refiere al entorno, el 62% de los vascos prefiere practicar deporte al aire libre.

Por otro lado, según se observa en la encuesta, entre los motivos principales para hacer ejercicio destacan sentirse bien físicamente (50%), relajarse y desconectar (36%) y divertirse y conocer a otras personas (14%). Por contra, entre los motivos principales para no hacer ejercicio en el País Vasco se sitúan la falta de tiempo (71%) y la falta de compañía (15%).

En cuanto a los deportes más practicados, los vascos se decantan por el senderismo (41%), el running (21%) y la natación (18%). Asimismo, un 17% de los encuestados asegura haber participado en alguna maratón o carrera popular.

Además, los vascos señalan que, tras participar en una carrera, maratón o campeonato, la mejor recompensa es reunirse en casa con los amigos para comer o cenar y tomar unas cervezas (32%), salir a tomar unas cañas y unas tapas con la familia o los amigos (30%) o tomarse unas cervezas con el resto de participantes o el equipo (22%). Solo el 16% de los cuestionados se decantan por irse a descansar a casa.

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