Los extremeños eligen el agua y la cerveza como bebidas para combatir los días "calurosos"

 

Los extremeños eligen el agua y la cerveza como bebidas para combatir los días "calurosos"

Cerveza y Salud
CERVEZA Y SALUD
Publicado 08/07/2015 10:50:16CET

   MÉRIDA, 8 Jul. (EUROPA PRESS) -

   Los ciudadanos extremeños eligen el agua como primera opción y la cerveza como segunda para combatir los días "calurosos", según la encuesta 'Los hábitos de hidratación en verano de los españoles', realizada por el Centro de Información Cerveza y Salud y Madison Market Research.

   Además, la encuesta arroja que el 23 por ciento de los extremeños desconoce los efectos de una mala hidratación, y la mitad asegura beber líquido "únicamente cuando tiene sed" y la otra mitad de forma regular, según ha informado Cerveza y Salud en nota de prensa.

   Así, según el profesor Jesús Román Martínez, el agua "siempre debe ser la primera opción para calmar la sensación de sed", aunque la cerveza tradicional, consumida moderadamente, puede ser una alternativa complementaria para hidratarse.

   Sin embargo, todavía existe una falta de concienciación sobre qué cantidad de líquido es el recomendado ya que el 48 por ciento de los extremeños encuestados considera que la cantidad de líquido ideal oscila entre 1,5 y 2 litros, tanto para el conjunto de la población como para los mayores de 65 años mientras que en realidad, la cantidad recomendada es de 2 a 2,5 litros diarios según la European Food Safety Authority (EFSA).

   Las altas temperaturas "azotan ya a la totalidad" del país, lo que supone un incremento de golpes de calor y la posibilidad de sufrir "deshidrataciones graves" que hay que tratar de prevenir.

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