El Circuito Municipal de Aeróbic y Fitness vuelve hoy 11 de junio con la Promoción de Nuevas Tendencias

Clase De Aeróbic En Madrid
EUROPA PRESS/AYUNTAMIENTO DE MADRID
Actualizado 11/06/2011 7:44:25 CET

MADRID, 11 Jun. (EUROPA PRESS) -

La XVII edición del Circuito Municipal de Aeróbic y Fitness vuelve desde este sábado 11 de junio con la novedad del concepto de Promoción de Nuevas Tendencias a través del desarrollo de una serie de talleres teórico-prácticos, junto con las macrosesiones colectivas, según el Boletín de la Dirección General de Deportes del Ayuntamiento de Madrid consultado por Europa Press.

La primera macrosesión, dedicada al agua y al aeróbic, se celebrará a partir de las 10.30 horas en el Centro Deportivo Municipal Valdebernardo (Ladera de los Almendros, 2).

El circuito, patrocinado un año más por Ibercaja, se compondrá de cuatro jornadas, cada una de ellas con una macrosesión y un taller dedicados especialmente a un tema del aeróbic y el fitness, dirigidos a personas jóvenes y adultas a partir de 14 años de edad que podrán participar de forma gratuita.

Las macrosesiones tendrán una duración de dos horas, con la participación de 300 a 400 personas. Para acudir a estas macrosesiones de Aeróbic y Fitness, los alumnos de los Centros Deportivos Municipales podrán solicitar una invitación a su profesor.

La participación es gratuita, y el resto de personas interesadas deberán conseguir la invitación en las oficinas del centro deportivo anfitrión de cada una de las jornadas.

Junto con esta primera jornada, se han programado otras tres más, dedicadas al aeróbic y sus diferentes ritmos el 8 de octubre en el Centro Deportivo Municipal Aluche (Latina), al fitness y tonificación el 22 de octubre en La Masó (Fuencarral-El Pardo) y al Fitness y Cuerpo Mente el 26 de noviembre en Daoiz y Velarde 2 (Retiro).

TALLERES

Además, en cada una de las jornadas se organizarán una serie de talleres en los que, de forma sistematizada, se integrarán conceptos teóricos y prácticos sobre las diferentes modalidades de Aeróbic y Fitness planteadas.

Las actividades del taller tendrán una duración de cinco horas durante las que también se participará en las actividades colectivas que se desarrollen en la macrosesión de la jornada.

Estos talleres están dirigidos a los alumnos de los Centros Deportivos Municipales que posean un nivel avanzado de práctica, quienes deberán realizar una inscripción previa a través de su profesor.

PROMOCIÓN DEPORTIVA

El Circuito de Aeróbic y Fitness se enmarca dentro del Programa de Actividades Especiales de Promoción Deportiva, organizado desde la Dirección General de Deportes.

Sus principales objetivos son la presentación de una oferta alternativa para el tiempo de ocio, incorporando nuevas propuestas de actividad física; la difusión de hábitos saludables, así como la promoción de espacios de convivencia, a través de un ambiente distendido, en los que se facilite la participación espontánea.