La ULE acoge desde hoy un curso práctico sobre la meditación como técnica curativa integral

Actualizado 07/11/2008 9:24:31 CET

LEÓN, 7 Nov. (EUROPA PRESS) -

Hoy comenzará en el Salón de Grados de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de León (ULE) el seminario 'La meditación como técnica curativa integral', dirigido por la profesora del Departamento de Educación Física y Deportiva Concepción Tuero del Prado, un curso que se prolongará durante cuatro jornadas.

El programa del seminario se ha configurado con la colaboración de la Asociación Ananda-León y los profesores de yoga terapéutico Teresa Cerdeira y Florentino Fernández, quienes aportarán distintos potenciales de la meditación, la energía y la respiración consciente, según informó la Universidad de León en una nota recogida por Europa Press.

Los alumnos universitarios, profesionales y cualquier persona interesada puede formalizar la inscripción en el seminario, que se desarrollará en fines de semana alternos; los viernes en horario de 17.00 a 20.00 horas y los sábados de 9.00 a 13.00 horas y de 16.00 a 19.00 horas y el coste de la matrícula será de 80 euros para los estudiantes universitarios y titulados en paro y de 90 euros para el resto de participantes.

Los objetivos del seminario son facilitar a los participantes conocimientos sobre cómo recargar el cuerpo y la mente de energía; fortalecer la concentración y las facultades mentales; superar la depresión y la falta de energía; desarrollar ejercicios de respiración y concentración para calmar la mente y las emociones y utilizar la meditación para resolver los problemas.

La primera parte del curso estará dedicada a 'Cómo vivir con más energía', donde se analizarán las fuentes de energía, la dieta, la energía vital o 'Prana', la voluntad y los ejercicios de energetización. Este módulo se desarrollará los próximos días 7 y 8 de noviembre. La segunda parte se centrará exclusivamente en la meditación, los niveles de conciencia, la concentración y la técnica de Hong-So.

Los interesados en el seminario pueden realizar la inscripción o solicitar más información a través del teléfono 987 29 19 62, el correo electrónico reccle@unileon.es o en las dependencias del Centro de Idiomas de la ULE.

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