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Publicado 16/01/2015 15:04:50CET

El balance energético será el eje de la nueva Pirámide de la Alimentación

La nueva Pirámide de la Alimentación tendrá en cuenta cuatro ejes básicos: balance energético, búsqueda del equilibrio emocional, práctica de actividad física diaria y una cocina más saludable. Esta pirámide también contempla como elemento fundamental una hidratación adecuada. La revisión científica de la nueva Pirámide de la Alimentación, que se publicará en 2015, incluirá conceptos como sostenibilidad, alimentación cómoda, variada, moderada y equilibrada y hará referencia expresa a los estilos de vida saludables, incluyendo la práctica de actividad física.

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