Aconsella "reprendre les regnes de la vida" en la novel·la francesa més venuda en 2016
BARCELONA, 5 març (EUROPA PRESS) -
L'artista, coach i escriptora Raphaëlle Giordano aconsella "canviar la percepció de les coses" perquè les persones canviïn les seves vides i el seu entorn en la novel·la 'La teva segona vida comença quan descobreixes que només tens una' (Grijalbo), amb la qual ha venut mig milió d'exemplars a França, ha explicat en una entrevista d'Europa Press.
"Hem de fer un canvi de xip. Tot és percepció. Si canvies la teva forma de veure les coses tot canvia: tu i el teu entorn. Tenim el poder en la nostra ment", ha afirmat Giordano, que fins ara es dedicava a fer de coach en creativitat, però després de vendre mig milió de llibres a França se centrarà en l'escriptura.
El llibre, escrit en forma de novel·la i no com a llibre d'autoajuda, es va publicar originalment en 2015, es va situar com la novel·la francesa més venuda en França de l'any 2016 i acaba de publicar-se a Espanya traduït al castellà.
La novel·la narra la vida d'una dona que s'apropa els 40 anys a qui la vida ha deixat de satisfer i es troba a un 'rutinòleg' que li diagnostica 'rutinitis aguda' i li dóna consells per sortir de la seva insatisfacció i així "reprendre les regnes de la vida".
DETECTAR MALES RUTINES
"Hi ha dues rutines, la bona i la dolenta. No fa falta tenir una vida de bojos: hi ha petites rutines que et donen plaer. Però cal reconèixer les males rutines, les que danyen, frustren i provoquen malestar", ha aconsellat Giordano.
Davant aquestes situacions, la recomanació de la coach és sortir de la zona de confort fent petits gestos, de manera que un s'endinsi en la zona de progrés sense entrar a la zona de pànic: "El secret és marcar-se petits desafiaments, sortir de forma tranquil·la. Un no comença pujant l'Everest", adverteix, admetent que si s'és massa ambiciós un s'acaba sabotejant a si mateix.
Alhora, considera que per millorar la vida no és suficient amb canviar la percepció, sinó que també entra en joc tenir un entorn que "ens inspiri": això s'aplica tant per a l'entorn físic --amb una casa ordenada i els objectes que un té-- com per a les persones de les quals un s'envolta.
A més, Giordano dóna importància a donar importància al cos: "És necessari recuperar una bona energia", afirma, posant l'accent principalment en la necessitat de menjar bé i dormir bé, quelcom que considera una higiene de vida.
Acceptar les coses com són, veient les coses positives en les negatives, i aplicar el mateix per als altres, deixant de jutjar-los i acceptant-los com són, són uns altres dels consells que dóna aquesta novel·la que l'autora creu que ha triomfat perquè "toca la fibra de la gent i es projecta en la seva història", assegurant que els lectors no només són dones de 40 anys, sinó de totes les edats i cada vegada més, homes.
Ja té escrita la seva segona novel·la, que publicarà al juny amb un tema molt diferent al primer: "Serà un tema més de xoc però amb el mateix aire. Vull explorar els grans temes i posar-me al servei de la gent, convertir temes existencials en prosa. Poso els meus somnis al servei de la vida mateixa", planeja l'escriptora per al futur.
Abans d'aquesta, ja havia escrit altres novel·les però no les havia publicat: "El meu ADN és creativitat en primer lloc. Sempre he pintat, sempre he escrit. M'agraden les paraules: vaig treballar en una agència de publicitat trobant idees i paraules. I com Obélix, vaig caure en la marmita de l'autoajuda", s'ha descrit a si mateixa.
