BARCELONA, 17 de setembre (EUROPA PRESS)
El 38% dels catalans, uns 2,7 milions, té problemes per dormir, dels quals 700.000 recorren a les plantes medicinals per tractar aquest desordre, segons una enquesta elaborada pel Centre d'Investigació sobre Fitoteràpia (Infito). L'estudi reflecteix que Catalunya és la comunitat amb més tradició en l'ús de la fitoteràpia per a l'insomni, i els preparats a base de valeriana i passionera són els més demandats a la farmàcia.
Les dones pateixen gairebé el doble d'insomni que els homes i la freqüència també augmenta entre els més grans de 50 anys. Segons l'Institut d'Investigacions del Somni, entre el 8 i el 10% de la població té insomni crònic, d'un mínim de sis mesos de durada. Tot i això, la xifra dels qui tenen problemes per dormir en períodes de tres o quatre setmanes --insomni transitori-- s'eleva fins al 30 i 40%.
L'estrès laboral, que s'acumula després de les primeres setmanes després de vacances, és responsable de la majoria dels insomnis nocturns, seguit de les preocupacions personals i del malestar físic. El director de l'Institut d'Investigacions del Somni, Diego García Borreguero, ha dit que una de les possibilitats per a l'insomni agut és la utilització de plantes medicinals de dispensació farmacèutica.
