https://www.europapress.es Europa Press https://s01.europapress.net/imagenes/estaticos/eplogo.gif https://www.europapress.es es-ES (C) 2026 Europa Press. Thu, 05 Nov 2026 03:42:00 GMT 60 https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-humor-ejercicio-buenas-companias-estrategias-contra-estres-mas-eficaces-menos-valoradas-20260516075950.html    El estrés se ha convertido en uno de los grandes problemas de salud de la vida moderna, pero combatirlo no siempre pasa únicamente por descansar más o por reducir obligaciones. Cada vez más investigaciones apuntan a estrategias cotidianas y aparentemente simples -como el sentido del humor, las relaciones sociales saludables, el ejercicio físico, o aprender a vivir en el presente- como herramientas eficaces para proteger la salud mental y emocional. https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-humor-ejercicio-buenas-companias-estrategias-contra-estres-mas-eficaces-menos-valoradas-20260516075950.html Sat, 16 May 2026 05:59:50 GMT infosalus.com Investigación