MADRID, 7 Jun. (EUROPA PRESS) -
¿Te agobia ver que el verano está a punto de llegar y no has conseguido perder todos esos kilos que te propusiste? No te preocupes, el 14 y 15 de Junio viene a Madrid Àgata Roquette, una nutricionista con una dieta muy particular: una dieta para no pasar hambre, no tirar la toalla y con resultados visibles. Àgata la ha llamado como "la dieta de los 31 días" y ha escrito un libro explicándola, que ya ha sido best seller en Portugal.
Roquette, licenciada en Nutrición e Ingeniería Alimentaria por el Instituto Superior de Ciencias de la Salud, tiene su clínica en Estoril y colabora con empresas como Accenture y Edifer. Durante años luchó contra su peso en la época universitaria: 90 kilos, y tras consultar a varios nutricionistas, endocrinos y médicos sin éxito alguno, decidió encontrar una dieta con garantías, y fácil de cumplir. Estudió las dietas ricas en proteínas que eliminan la ingesta de hidratos de carbono, pero sabía por su propia experiencia, que no conviene ser demasiado restrictiva. Analizó las preferidas por las estrellas de Hollywood y finalmente elaboró la suya propia teniendo en cuenta las particularidades de las costumbres mediterráneas, como por ejemplo no prescindir del pan en el desayuno. Los resultados de La dieta de los 31 días son visibles en los centenares de pacientes que la visitan.
Para quien está harto de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este es su libro. Es un método innovador con resultados garantizados.
