LOS ANGELES, 16 Ago. (EUROPA PRESS) -
¿Quieres conseguir las impresionantes curvas de Beyoncé?. Ella misma nos desvela su secreto. La espectacular cantante asegura que ella sigue una dieta en la que puedes comer todo lo que te apetezca, desde bollería industrial hasta comida rápida, pasando por cualquier capricho que te apetezca.
Beyoncé Knowles está a dieta. Al parecer, la cantante sigue un régimen en el que pudes comer de todo... pero sólo los domingos. La artista ha confesado que durante la semana cuida mucho su alimentación centrándose en la comida sana y poco calórica.
Sin embargo, cuando llega el fin de semana, Beyoncé se permite el lujo de caer en la tentación de cualquier capricho que se le pase por la mente. "Tengo que estar pendiente de lo que como, aunque no estoy intentando perder mis curvas", dijo.
"Simplemente no como pasta a diario. Me cuido de comer bien durante la semana y luego el domingo como lo que me apetece", añadió. Pero claro, como cualquier dieta, para que los resultados se aprecien hay que combinarla con una buena tabla de ejercicios.
"Estar en el escenario es un entrenamiento por sí solo. Cuando no estoy de gira, voy al gimnasio y hago los ejercicios de siempre, los que funcionan: abdominales y sentadillas", confesó. De todas formas, Beyoncé finalmente se queja de lo duro que es ser una 'celebrity' y combinar todo el trabajo con su vida personal, social y familiar.
