Empieza el otoño y estas con las claves para cuidar nuestra piel (a pesar del nuevo clima), según una experta

Gala González en la Fashion Week de Milán
Gala González en la Fashion Week de Milán - STEFANO COSTANTINO / ZUMA PRESS / EUROPA PRESS

   MADRID, 10 Oct. (EUROPA PRESS) -

Con el otoño recién empezado, comienza el nuevo clima: las temperaturas bajan, el viento, las lluvias que llegan para quedarse... La nueva estación también se nota en nuestra piel. Es entonces cuando suele aparecer la sensación de tirantez, la sequedad o las manchas que el verano y la exposición solar han dejado a la vista.

¿Cómo adaptamos el 'skincare' a este nuevo clima y qué debemos tener en cuenta para obtener el mejor resultado? Hablamos con Cristina López Mejía, fundadora de Templa Medical, quien cuenta a CHANCE cuáles son las claves para que la piel llegue al invierno en su mejor versión.

"Después del verano es habitual que lleguen a consulta pieles que han estado más expuestas al sol y que presentan signos como deshidratación, pérdida de luminosidad, irregularidades en la textura o un tono menos uniforme. También vemos con frecuencia manchas que se han hecho más visibles después de la exposición solar", avisa la experta.

En este sentido, Cristina defiende que lo importante no es "tratar la piel después del verano", como si existiera un único protocolo, sino que hay que ir más allá y valorar qué necesidad tiene cada persona. "Nuestro enfoque parte siempre de un diagnóstico y, a partir de ahí, diseñamos un protocolo personalizado. Cuando el objetivo es recuperar hidratación y luminosidad podemos valorar tratamientos como Hydra Glow, que combina ácido hialurónico no reticulado con un tratamiento facial, o protocolos como Jet Peel & Comfort Zone, especialmente interesantes cuando buscamos revitalizar y devolver luminosidad a una piel apagada", aconseja.

LOS TRATAMIENTOS ESTÉTICOS MÁS SOLICITADOS DEL OTOÑO 2026

Cada año, en cuestión de estética, hay nuevos lanzamientos e innovaciones. Sin embargo, Cristina López Mejía advierte que "cada vez existe más interés por tratamientos que trabajan la calidad de la piel y sus procesos de regeneración, en lugar de buscar únicamente un cambio visible e inmediato".

En ese contexto, está creciendo el interés en tecnologías y tratamientos como los polinucleótidos, los protocolos con exosomas, el láser fraccionado y los inductores de colágeno, tal y como enumera la experta en belleza. Pero, ¿qué tienen de diferente? "Su particularidad es que buscan estimular o acompañar procesos biológicos de la propia piel y conseguir una mejora progresiva de su calidad, firmeza, textura o luminosidad", explica. Mientras que aquellos que combinan diferentes tecnologías son otros de los más demandados de este otoño.

"La diferencia respecto a un enfoque más tradicional está precisamente ahí: no se trata necesariamente de hacer más, sino de hacer aquello que la piel necesita, en el momento adecuado y dentro de un plan personalizado", puntualiza.

LAS MANCHAS POST-VERANO, UNA DE LAS GRANDES PREOCUPACIONES

Las manchas y los daños provocados por el sol son una de las grandes preocupaciones después del verano pero, ¿qué debemos tener en cuenta? "Lo primero es entender que no todas las manchas son iguales. Una mancha marrón puede tener diferentes causas y profundidad, por lo que antes de decidir un tratamiento es importante identificar qué estamos tratando. En Templa partimos de una valoración del tipo de piel y de la lesión pigmentaria antes de plantear el protocolo", explica Cristina.

Algunas de las opciones más interesantes para tratarlas son tecnologías como la Luz Pulsada (IPL), el Láser Pico Helios o la combinación de ambas. "En función del tipo de mancha, su profundidad y el fototipo, puede ser más adecuado utilizar una tecnología u otra. También existen protocolos complementarios con fórmulas despigmentantes y otros tratamientos faciales".

Si hablásemos del caso concreto del melasma, el diagnóstico y el seguimiento son especialmente importantes, tal y como advierte la fundadora de Temple. "No recomendamos actuar sobre una pigmentación sin conocer previamente su naturaleza, porque el abordaje debe adaptarse a cada caso y plantearse a medio plazo", añade.

Asimismo, es importante tener en cuenta que ningún tratamiento para las manchas, tal y como asegura Cristina, debería entenderse separado de la fotoprotección. "El objetivo no es únicamente mejorar una pigmentación que ya existe, sino también evitar que vuelva a intensificarse", puntualiza.

¿CÓMO RECUPERAR LA CALIDAD DE LA PIEL Y PREPARARLA PARA EL OTOÑO?

Para lucir una piel hidratada y kuminosa, será importante apostar por tratamientos que tengan, precisamente, estos objetivos, como sería el caso de Hydra Glow, Jet Peel, Hydrafacial o determinados protocolos faciales personalizados, dependiendo del estado de la piel.

Además, si buscamos estimular los mecanismos de regeneración y la producción del colágeno, "podemos plantear opciones como polinucleótidos, inductores de colágeno, Dermapen con exosomas o Lightscan & exosomas", detalla. "Son tratamientos que trabajan de una forma más progresiva sobre la calidad cutánea y que pueden integrarse dentro de un protocolo de mantenimiento".

"Lo que recomendaría evitar es pensar que existe un tratamiento universal para conseguir el famoso glow. Una piel luminosa no significa necesariamente lo mismo para todo el mundo. El verdadero objetivo es mejorar la calidad de la piel respetando su estructura, su expresión y sus características individuales", aconseja Cristina.

LOS TRES PASOS IMPRESCINDIBLES PARA EMPEZAR A CUIDAR LA PIEL EN OTOÑO

Si buscas cómo cuidar tu piel pero no sabes por dónde empezar, Cristina López Mejía detalla tres pasos clave que nos ayudarán a conseguir el objetivo.

1. Diagnosticar antes de tratar. "Es importante saber cómo ha quedado la piel después del verano: si está deshidratada, si existe pigmentación, pérdida de firmeza, alteración de la textura o simplemente falta de luminosidad. En Templa el protocolo comienza precisamente con una valoración individual", explica.

2. Recuperar la calidad cutánea. "Si existe deshidratación o una piel apagada, podemos empezar con un tratamiento orientado a hidratación y revitalización, como Hydra Glow o determinados protocolos faciales personalizados. Si el diagnóstico indica una necesidad regenerativa mayor, pueden plantearse tratamientos como polinucleótidos, Dermapen o láser fraccionado".

3. Tratar de forma específica aquello que realmente lo necesita. "Por ejemplo, si han aparecido manchas, primero debemos determinar qué tipo de pigmentación tenemos y después valorar opciones como IPL o Pico Helios. Si existe pérdida de firmeza o calidad cutánea, el enfoque será diferente", añade.

LOS ERRORES MÁS COMUNES AL CUIDAR LA PIEL EN OTOÑO

Cristina López advierte de tres errores muy frecuentes a la hora de cuidar la piel en otoño. El primero de ellos sería intentar compensar el verano haciendo demasiados tratamientos de golpe; en segundo lugar, utilizar protocolos sin una valoración previa y, por último, olvidarnos de la fotoprotección y del mantenimiento.

"La piel no necesita necesariamente más tratamientos; necesita los tratamientos adecuados y una estrategia coherente en el tiempo", finaliza la experta.