MADRID, 5 Oct. (EUROPA PRESS) -
La ex componente de las 'Spice Girls' últimamente ha estado en boca de todos por su relación con el ex marido de Katy Perry, pero también cabe destacar el impresionante cambio de aspecto que aprovechó para lucir durante su reaparición en Londres 2012, pero ¿qué ha hecho para esculpirse?
Muy fácil: Hacer el murciélago durante una hora todos los días. Este y otros ejecicios son los que hace Geri Halliwell para tener una figura envidiable, como bien ha descrito para 'Mirror'.
Pero ahí no queda la cosa, la cantante ha sufrido un increíble cambio físico y para conseguirlo ha tenido que seguir una estricta rutina de ejercicio. De hecho, en todos estos años le ha dado tiempo a aprender la disciplina del yoga, y hasta se animó a escribir un libro.
"Hago yoga una vez a la semana", explica Geri Halliwell, "realmente ayuda a concentrarte, y es un ejercicio divertido. Pero no es fácil dominarlo de inmediato, es necesario ser muy flexible".
Sin embargo, y aunque domine a la perfección el yoga, la eterna pelirroja necesita practicar más para ponerse en forma, y lo hace de una forma de lo más curiosa. "Lo último es correr mientras cantas", desvela la cantante.
"Lo hago durante 20 minutos cada mañana. Sostengo pesas muy ligeras en cada mano, programo una gran pendiente y canto mientras camino con energía", cuenta Geri.
Si parece difícil, habría que imaginarla cantando 'Wanna Be'. ¿Lo hará?
