Jennifer Hudson escribirá un libro sobre cómo perdió casi 37 kilos

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LOS ANGELES 7 Jun. (EUROPA PRESS) -

La actriz de 'Dreamgirls' ha firmado un acuerdo para escribir un libro en el que relata cómo consiguió quitarse 37 kilos en 2 años para poder así inspirar a la gente, combatir el sobrepeso y tratar de erradicar los malos hábitos alimenticios.

Según un comunicado que la editorial Dutton remitió a 'E!', el libro se lanzará al mercado en enero de 2012 y apunta: "Jennifer quiere inspirar a quien quiera a enfrentarse como ella hizo a sus problemas de peso, compartir algunos de sus mejores trucos para perder peso y mantenerse, haciendo ejercicio y manteniendo una rutina divertida".

En los dos últimos años hemos podido ver cómo la actriz poco a poco ha ido perdiendo kilos y reconocer que ya ha bajado 37, sin embargo señala que ha seguido una rutina sana y saludable y que en ningún momento ha sufrido un desorden alimenticio.

Estas memorias detallarán "la experiencia de Jennifer a la hora de adoptar un estilo de vida sano, algo que para ella no era una prioridad", así como la experiencia que vivió en 'American Idol', momento en el que comenzó a adelgazar.

La actriz todavía reconoce que a día de hoy le cuesta hacerse a la idea de su nuevo cuerpo. "Todavía me cuesta acostumbrarme a mi nuevo yo, así que estoy tratando de averguar quién soy ahora. Como... ¿cómo me gustaría que me vieran?, ¿quién soy?".

La joven añade: "Con todo este cambio físico, también es un cambio mental así que mi mente tiene que ponerse al día con lo que los demás ven. No he llegado a ese punto todavía. Voy de compras y todavía cojo la ropa en tallas extra grandes o grandes. Físicamente estoy bien, pero no mentalmente".