MADRID, 20 Jun. (CHANCE) -
El verano ha empezado y debemos prepararnos cabeza, pelo, cara, cuerpo y mente. Y es que los rituales de belleza en verano son un must que en verano muchas veces olvidamos. Hablamos del neceser indispensable que debemos de llevar con nosotros para cuidar nuestra salud mental y física.
En plena corriente de los productos naturales o "bio", te proponemos una serie de ideas.
Para el pelo: entre todas las opciones lo más recomendable es ponerse en manos de profesionales, como las de los Laboratorios Klorane. Son expertos en principios activos vegetales que han plasmado en una colección de productos para el cabello sensible. Y es que con el calor, el sol y el mar, el pelo se resiente y debilita. Por este motivo, un Serum con extracto de Peonía para utilizarlo después del champú, lo revitalizará; sus propiedades calmantes y antiirritantes, nos ayudan a hidratar, suavizar y proteger el pelo y el cuero cabelludo de manera natural. Además, lo puedes utilizar en cualquier momento del día y no es graso ni pegajoso.
Pero no podemos irnos de veraneo sin cubrir todos los posibles frentes. Asi que hemos dado con el producto estrella de este verano, por su eficacia y comodidad de uso. Un retoca raíces que nos ayuda a cubrir las canas al instante, en cualquier momento y lugar. ¿Parece un sueño, no? Pues hay varias casas que lo trabajan y en esta ocasión te hablamos de Toppik Spray Retoca Raíces que sirve tanto para las raíces como canas y te evita tener que ir hasta la peluquería si te has olvidado de ella. Y sí, el producto es tan perfecto para el verano que te lo puedes llevar en cualquier bolso por lo pequeño que es.
Y del pelo pasamos al cuidado facial, algo que cada verano nos trae por la "calle de la amargura". Y es que, estamos continuamente expuestos a los rayos solares y esto debilita la barrera facial. Al final sin darnos cuenta, tenemos manchas, granitos y ronchones. Sin embargo, hemos dado con nuestro salvavidas, el Tratamiento Regenerador Purificante de la nueva colección de productos CellActive Touch de bolsillo. Y es que, este producto es más que eso. Se ha convertido en un indispensable para muchas celebrities porque evita que aparezcan marcas por el sol y sobretodo, reduce las imperfecciones de la piel y la aparición de acné. Pero lo que más nos convence de este producto es el envase, que lo puedes llevar en cualquier bolso así que si te lo quieres llevar a la piscina o a la playa no se vuelve un estorbo.
Sin embargo, hay pieles y pieles. Y muchas tienden a reaccionar con casi cualquier producto debido a la hiper sensibilidad de la piel. Pero tenemos la solución para esas rojeces imprevisibles de último momento; el Agua Micelar LetiSR Probioclean o el de Aveène, ideal para limpiarnos la piel de la cara de toda la suciedad acumulada durante el día. Y es que, este producto es atemporal es decir, que lo puedes utilizar durante todo el año si quieres mantener una máxima hidratación y tu piel protegida.
El verano además del calor, trae consigo fiestas y estar continuamente maquillándote y desmaquillándose por lo que el agua micelar es fantástica para borrar todo rastro. Eso, sumado a que al final, la piel se acaba resintiendo, como es normal. Para poder evitarlo hemos dado con una de las soluciones más innovadoras del momento. La nueva Pre-Base de maquillaje de Mary Kay con FPS 15, libre de aceites y enriquecida con minerales para controlar el exceso de grasa. Al ser una crema y maquillaje en un único producto el resultado es natural y fresco, gracias a sus ópticos difusores de luz.
Sin embargo aunque nos dediquemos a cuidar nuestro físico, también es necesario mimar nuestra salud, aumentando el nivel de vitaminas diarias ingeridas. La sobre exposición al sol, puede ser causante de fatiga y sueño. Por este motivo, es muy importante estar hidratados las 24 horas del día, beber mucha agua y productos naturales bajos en grasas. Un estudio realizado por el Hospital Clinic de Barcelona ha liderado una investigación, llegando a la conclusión de que Granini Light es una de las opciones más recomendables para reducir el impacto de los trastornos relacionados con el metabolismo de la glucosa. Y todo ello, sin dejar de disfrutar del sabor dulce del zumo gracias al extracto de la hoja de Stevia.
"Mente sana in corpore sano". Lo primero de todo es cuidar nuestra mente sobretodo, de todas esas dietas milagro en las que se supone que adelgazas de manera rápida en el menor tiempo posible. Porque lo importante no es adelgazar, sino cuidar nuestra salud y seguir una dieta equilibrada en vitaminas, proteínas y minerales. Alfredo Ara Roldán nos ofrece un manual para cuidar nuestra salud este verano Guía de los Remedios Naturales. El mejor método preventivo para tu salud y para aprender este verano acerca de los alimentos y como utilizarlos.
A estos tips te vamos a apuntar dos más que tienen que ver con el estar bien física y mentalmente, uno haz deporte de esta manera entrenarás y fortalecerás no solo tu cuerpo sino tu mente y otro medita o comienza a meditar si no lo has hecho nunca. El método de Magali Dalix, acaba de salir a la venta en formato libro Cambia tu cuerpo y tu vida en 20 días donde puedes seguir su método Magali Train Better y medita, medita en casa, en la playa, o en la montaña según dónde estés, como sugiere Úrsula Calvo, donde tu vida adquirirá más sentido y podrás con los avatares del día a día no solo en verano sino también en invierno.
