¿Y si la vida fuera como un juego de la oca?

MADRID, 31 Jul. (EUROPA PRESS) -

La vida está formada por numerosas casillas. Unas nos permitirán avanzar y otras retroceder pero siempre debemos marcar como meta la felicidad, esto es lo que nos sugiere la revista Grazia.

Se trata de relacionar el inicio del juego con el nacimiento. Así a la vez que avanzamos se analizan las diferentes etapas de la vida. Debemos tener en cuenta diferentes colores que marcarán si una franja es muy buena (magenta), buena (rosa pastel), mala (gris) o muy mala (negra).

CASILLAS NEGRAS: muy muy muy malo

La adolescencia es una etapa de cambios pero no sólo físicos. Si desde siempre las discusiones con los padres se centraban en alargar la hora de regreso a casa, ya se ha encontrado solución. El sedentarismo hace que niños menores de 12 años dedique 985 horas anuales de media para ver la televisión y 547 para videojuegos. Soluciono un problema con otro y tiro porque me toca.

He caído en la casilla del abandono escolar que representa un 28,8% en España y el doble en Europa. Esto hace que me aleje de todas las posibilidades para trabajar en lo que me gusta y poder disfrutar de ello. De fracaso en fracaso y vuelvo al inicio porque no me convence el camino que me ha tocado.

CASILLAS MAGENTAS: mejor imposible

Sonríe, porque el día que no sonrías será un día perdido. Esto es algo que los bebés aprenden a los 2-3 meses de nacer. No sólo desprenden felicidad sino que se vuelve adictiva ya que segregan dopamina en su cerebro.

Si tu día es grisáceo no dejes que se vuelve negro y practica yoga. Esto creará una mayor claridad de tus ideas y disminuirá la probabilidad de depresión y ansiedad.

Trabajamos el 80% de nuestra vida, según la consultora Delivering Happiness at Work. Por eso no estaría nada mal que el ambiente laboral fuera satisfactorio para poder aportarte tranquilidad.

Hemos llegado a la meta y esperemos que como nosotros hayas encontrado la fórmula de la felicidad o por lo menos un acercamiento a ella.