MADRID, 30 Dic. (CHANCE) -
Se acerca la Nochevieja, la noche en la que decimos adiós al año que se va y damos la bienvenida al año que empieza. Pero sin duda, es el día 1 de enero el protagonismo lo tiene la temida: resaca.
Muchos son los trucos para superarla, y sin duda muy efectivos como los que nos propone el diario ABC a través del famoso Dr. Perricone. Sin duda, este doctor se ha hecho famoso por ser uno de los dietistas que sigue nuestra Reila Letizia.
Una dieta que es perfecta para evitas las temidas arrugas y la flacidez y que sigue, además de nuestra monarca, algunas celebs de Hollywood como Eva Mendes o Uma Thurman. Sin embargo, para esta ocasión, el doctor nos ofrece una serie de consejos para evitar la temida resaca. Aunque no son los únicos trucos que sirven para despejarnos el día después de una fiesta, como por ejemplo tomar Sprite.
Además, otro de los consejos que sin duda no deberían faltar es el de beber con moderación. Puede ser muy obvio pero hay gente que aún le cuesta aprenderlo y luego pasa que tengamos una resaca demasiado tremebunda.
Según nos desvela Teresa de la Cierva para ABC, el Dr. Perricone nos propone hidratarnos. Sin duda el agua es vida y uno de los principales aliados ante la resaca. La vitamina C también es muy buena para metabolizar el alcohol, así que nos bastaría con unos 1.000 miligramos. Y continuando con las vitaminas, una cápsula de complejo de vitaminas del grupo B nos ayudan a contrarrestar la pesadez de cabeza propia de la resaca.
Aunque pueda parecer algo asombroso, un jarabe contra la tos nos puede venir de perlas. ¿Cómo? Pues muy sencillo, contiene N-acetilcisteína, componente habitual en jarabes y efervescentes contra el catarro. Con unos 1.200 miligramos puede ayudarnos contra el exceso de alcohol.
Por último unos 1.000 mg de glutamina es un aminoácido que ejerce un importante papel en nuestros riñones y nos ayuda a sintetizar ciertas toxinas.
Sin duda muchos son los remedios que cada uno tenemos para pasar nuestra resaca, así que puedes compartirlos a través de un comentario. Y tú, ¿como pasas la popular resaca de Año Nuevo?
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