Actualizado 22/01/2016 10:47:17 +00:00 CET

El ayuno de Chris Martin: Un día a la semana sin comer

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CINDY ORD

  MADRID, 22 Ene. (CHANCE) -

Conocidas son las estridencias de Gwyneth Paltrow en cuestiones de dietas, pero la confesión de su exmarido, Chris Martin, nos ha dejado perplejos. El cantante británico acudió a la cadena de radio Fresh 102.7 en la que reveló parte de su régimen, que incluye un día completo de ayuno. "Empecé a hacerlo porque enfermé, y este chico me dijo: 'Trata de no comer por un día, ya que hará que tu cuerpo se sienta más saludable'", dijo Chris. "Lo hice y luego me di cuenta de que podía cantar un poco mejor, y también me sentí muy agradecido por la comida ... y simplemente agradecido por todo de una manera que no lo era mucho antes", añadió el vocalista y líder de Coldplay.

   El músico y compositor, que no le restó dificultad al hecho de pasar 24 horas sin probar bocado, aseguró que esta dieta le ayuda también en su faceta creativa. "Creo que ese sentimiento de gratitud y todo eso trae naturalmente un sentimiento de gozo, y también cuando tienes hambre estás muy concentrado. Creo que ayuda la creatividad", subrayó el artista de 38 años. "Si ayunas durante un tiempo, alrededor de 15 horas, te producirá un poco de ansiedad, así que tienes que tener cuidado con quién estés hablando en ese momento", apuntó con una sonrisa. Preguntado por el locutor por qué hacía si esa ansiedad iba a más, Chris admitió comer algo de ensalada de col rizada. "Tiendo a tener Nutella y pancakes, que es terrible y derrota por completo esa situación", añadió Martin entre risas.