PALMA DE MALLORCA, 7 Nov. (EUROPA PRESS) -
El área de Turismo, Sanidad y Consumo del Ayuntamiento de Palma ha puesto en marcha el programa 'Activa't' de entrenamiento de las personas mayores para prevenir la fragilidad y el riesgo de caídas.
Según han informado, se trata de un programa piloto de envejecimiento activo desarrollado por Cort en colaboración de la Universitat de les Illes Balears (UIB) donde participan dos grupos de gente mayor, con 24 sesiones a cada grupo.
En el programa, que se desarrolla durante los meses de octubre, noviembre y diciembre, participan la Associació de Vens de Son
Dameto y la Associació d'Amics de la Gent Gran del Vivero.
En septiembre se realizó una evaluación previa para conocer el estado de salud de los participantes y en enero se hará otra para medir los cambios en la salud a causa del ejercicio físico.
Desde el Consistorio, han explicado que en el caso de que los resultados del programa piloto sean satisfactorios, tienen la intención de hacerlo extensivo a otros barrios a Palma.
En particular, el programa tiene el objetivo de impedir el desarrollo de la fragilidad y retrasarla mediante ejercicio pues este es esencial para la salud cardiovascular y el deterioro muscular y óseo y contribuye a mejorar el deterioro cognitivo y la depresión.
