Recomendaciones para evitar un golpe de calor

Publicado 12/07/2014 12:19:10CET
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Coincidiendo con las primeras semanas de verano, el Instituto de Investigación de Agua y Salud ha dado una serie de recomendaciones para evitar un golpe de calor como "usar ropa adecuada, procurar estar en sitios protegidos, pero sobre todo la gran defensa es la hidratación". Además aconsejan llevar una dieta equilibrada incluyendo una mayor ingesta de frutas y verduras.