Experta en arteterapia lamenta que en las sociedades occidentales las emociones “se evitan por desconocimiento”

LA RÁBIDA (HUELVA), 25 (EUROPA PRESS)

La experta en psicología social y arteterapia María José Malpica ha lamentado que en las sociedades occidentales las emociones "se evitan por desconocimiento", lo que se traduce en que se encuentran "muy poco tratadas, gestionadas y contempladas" a pesar de ser "necesarias y formar parte del ser humano".

Malpica se ha pronunciado de este modo en el marco de los cursos de verano de la Universidad Internacional de Andalucía (UNIA) en su sede de Santa María de La Rábida (Huelva), donde ha intervenido en el seminario sobre 'Arteterapia para la gestión emocional y la realización personal' para ofrecer técnicas de gestión emocional a los alumnos.

Esta experta ha comparado la música y la danza con la "pulsación de la vida" y ha defendido que "el movimiento expresivo consiste en que la vida es movimiento" porque cuando "algo está parado es cuando se ha muerto".

Para gestionar las emociones por medio de la arteterapia, Malpica ha comentado que se utilizan "terapias de imitación en grupos o parejas porque cuando se imita el movimiento de otra persona se sale de la zona de confort y de automatismo porque cada persona está siempre acostumbrada a hacer sus propios movimientos".

A través de estas actividades, según la experta en psicología social, es más sencillo "gestionar las emociones y pasar de unas a otras no con un enfoque de dureza o de sufrimiento, sino desde lo que significa fluir con la música".

Durante su intervención, ha afirmado que "la necesidad de expresarse la tiene el hombre desde la prehistoria y la arteterapia es consciente de ello porque cuando te expresas desde lo artístico lo haces desde dentro". "Las personas somos raciocinio y emoción, pero en occidente sólo está súper desarrollado el raciocinio", ha lamentado Malpica.

Para finalizar, ha querido especificar que las emociones no son ni buenas ni malas en sí mismas. A su juicio,
"no existen emociones negativas, sino emociones negadas porque cuando se rechaza una emoción se vuelve tóxica y salta sin control".

Este jueves se ha puesto fin a los cursos previstos para la última semana de actividad en los cursos de verano de la UNIA en La Rábida: 'Traducción, comunicación e interculturalidad'; 'Taller práctico de mediación: las especifidades de la mediación con las administraciones públicas'; 'Claves y desafíos de la Comunicación: de la transformación digital al impacto positivo' y 'Arteterapia para la gestión emocional y la realización personal'.