MADRID, 22 Oct. (EUROPA PRESS) -
¡Vive como si Todo fuera un milagro!
Usted puede encontrar la Felicidad Abrazando la Confluencia de lo Encantador y lo Vacío
"Hay dos maneras de vivir;
Puedes vivir como si nada fuera un milagro;
Puedes vivir como si todo fuera un milagro"
-Albert Einstein
¿Te sientes desafiado por las tensiones del mundo actual? ¿Estás en busca de orientación en la búsqueda de tu verdadera brújula? ¿No sería bueno encontrar un mapa para guiarle a través del caos?
Buenas noticias - ¡la tienes en tus manos! La autora de autoayuda Ana Weber se une con su compañero de vida Mario Haber para su décimo libro, Sweet Nothings: una serie de reflexiones y meditaciones para dirigir un curso feliz por la vida moderna, en 14 capítulos de tamaño pequeño.
Cada capítulo empareja una cosa "agradable" (algo que reconocemos como un placer) con una "nada" (a menudo, un reto para nuestros patrones de pensamiento y de vida), intercalando entre ellos una cita de sabiduría y preguntas reflexivas. Cada capítulo toma sólo unos pocos minutos para leer y poner en práctica.
Por ejemplo, en el capítulo 10, en virtud de una cita del Dr. Martin Luther King, Jr., usted aprenderá a equilibrar lo "agradable" del sentido común con el "vacío" de la calma y la tranquilidad. Otros capítulos equilibran esos "agradables" y "vacíos" como una gracia con la libertad de cultivar, la música y el tiempo, el amor y el presente, en diferentes formatos tales como lista de control de ejercicios, meditaciones y las experiencias de los propios autores.
En un mundo lleno de estimulación constante, ni la retirada ni la inmersión ciega es una estrategia viable. Usted necesita la capacidad de dar un paso atrás, respirar y absorber lo que está pasando, y luego continuar a partir de una perspectiva más sabia, informada, lo cual es crucial. Weber y Haber pueden ayudarte a encontrar ese equilibrio.
-Shel Horowitz, columnista independiente y autor galardonado de ocho libros
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Revista E-Play Corp, Irvine, CA
