Angie Rigueiro y Jorge Fernández, protagonistas de la campaña de España Activa para luchar contra sedentarismo

   MADRID, 22 Oct. (EUROPA PRESS) -

   La Fundación España Activa ha lanzado una campaña, en colaboración con la periodista Angie Rigueiro y el presentador Jorge Fernández, para promocionar los beneficios de la actividad física entre la población y luchar contra el sedentarismo.

   La campaña habla del sedentarismo como "la pandemia silenciosa" y explica cómo la situación de crisis sanitaria por la COVID-19 durante el último año y medio ha agravado este problema que genera serias dificultades en la salud de la sociedad.

   La iniciativa continuará con una nueva entrega protagonizada por Alejandro Lucía, Catedrático de Fisiología del Ejercicio en la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Europea de Madrid, que se centrará en la concienciación sobre los beneficios de la actividad física a partir de la evidencia científica.

   La inactividad física está considerada como el cuarto factor de riesgo de mortalidad a nivel mundial provocando el 6% de las muertes totales, lo que se traduce en 5 millones de fallecimientos anuales, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En España, más de 56.000 muertes cada año están relacionadas con el sedentarismo.

   Además, el último Estudio Nutricional de la Población Española (ENPE) revela que el 53,6% de los españoles padece obesidad o sobrepeso. Por ello, la campaña de la Fundación España Activa invita a cambiar los hábitos de la sociedad hacia un estilo de vida activo y saludable.

   En la campaña se enumeran los múltiples beneficios que aporta la actividad física como el hecho de que ayuda a combatir enfermedades crónicas, reduce los síntomas de depresión y ansiedad o ayuda en el aprendizaje y en el desarrollo cognitivo.

   Asimismo, pone en valor que los hábitos diarios en materia de actividad física determinarán nuestra salud futura y propone recomendaciones con las que mantener una rutina más activa en nuestro día a día.

   Esta iniciativa se engloba dentro del plan de acción que ha puesto en marcha la Fundación España Activa, presidida por el ex secretario de estado para el Deporte Jaime Lissavetzky, para fomentar la práctica de ejercicio tras la pandemia.

   Así, se suma a otros proyectos como EmpiezaXti, un programa de actividades gratuitas desarrolladas y dirigidas por personal cualificado que se está realizando en Asturias con el objetivo de acercar la actividad física a todos los públicos, o la campaña Actívate por una vida mejor con la que la institución busca impulsar los estilos de vida activos en colegios de todo el país.