Salud activa la Alerta de Nivel uno (amarillo) por altas temperaturas

   LOGROÑO, 14 Ago. (EUROPA PRESS) -

   La Dirección General de Salud Pública del Gobierno de La Rioja ha comunicado la activación de la Alerta de Nivel 1 ( Amarillo) por altas temperaturas.

   Tal y como ha informado a través del SOS Rioja, durante el día de hoy, 14 de agosto, se prevén máximas de 36,4 grados; y mañana, martes 15 de agosto, de 35,3.

   Desde el día 16 de mayo hasta el 30 de septiembre el Servicio de Epidemiología y Prevención Sanitaria de la Dirección General de Salud Pública, Consumo y Cuidados vigila los indicadores sanitarios y

   meteorológicos que se consideren más sensibles para evaluar la situación.

   Entre las medidas preventivas que se indican a la población son proteger el hogar con ventanas cerradas y las persianas, toldos y cortinas bajadas en aquellas; y usar ventiladores, teniendo en cuenta que no implican un descenso de la temperatura, sólo un alivio.

   Beber mucha agua sin esperar a tener sed; evitar todo tipo de bebidas alcohólicas así como comidas calientes o pesadas; utilizar sombrero o gorra para protegerse del sol; y evitar la exposición al sol, sobre todo en las horas más calurosas, así como usar protección.

    Si se siente cansado o se marea interrumpa su actividad y trate de ir a un lugar fresco o con sombra; planee las actividades a primera hora de la mañana o en el atardecer cuando las temperaturas no son tan altas; y no deje a niños, ancianos o animales en coches con las ventanas cerradas son otros consejos del protocolo del Gobierno de La Rioja.

    Los primeros indicios del exceso de calor son calambres; irritación de la piel o quemaduras; agotamiento; y temperatura elevada. Pueden aparecer síntomas de gravedad, como son temperatura muy elevada; dolor de cabeza; vómitos; y pérdida de conciencia.