MADRID, 25 Abr. (EUROPA PRESS) -
El barrio de Salamanca va a acoger un nuevo centro con el método innovador 'antigimnasio' desarrollado por el doctor barcelonés Ricardo Canovas que garantiza una figura diez con tan sólo 20 minutos de ejercicio a la semana, ha informado la empresa.
Tras el éxito conseguido en la sede de Barcelona y por la demanda de los usuarios en abrir un centro de estas características en la capital madrileña el doctor Canovas ha decidido poner a disposición de los ciudadanos un centro en pleno barrio de Salamanca.
Tras su formación en los Estados Unidos desarrolló éste sistema igualando y mejorando los resultados obtenidos tras muchas horas en un gimnasio convencional. "Éste método pone fin a la esclavitud que supone la excesiva dedicación semanal a las horas de gimnasio", destacan.
Éste método se basa en la intensidad de trabajo por lo que deben ser sesiones breves. El Método del Dr. Cánovas basado en la medicina y dirigido por médicos deportivos consiste en movimientos extremadamente lentos y sin repeticiones.
Con una mínima dedicación (20 minutos a la semana), ésta técnica proporciona un gran tono muscular a sus practicantes. El doctor recogió las claves de su método en el libro 'Entrenamiento de Alta intensidad'.
