BARCELONA, 16 Oct. (EUROPA PRESS) -
La nueva pirámide de alimentación saludable de la Agencia de Salud Pública de Catalunya (ASPC) ha priorizado la ingesta de frutas, verduras, legumbres y alimentos ricos en fibra en la base de la pirámide, y ha puesto énfasis en variedades de cereales integrales.
Como novedad, también ha etiquetado como alimentos preferentes a los lácticos bajos en grasa, desnatados y semidesnatados, y recomienda llevar a cabo un estilo de vida activo, e incorporar alimentos frescos, locales y de temporada.
Además de estar disponible en la página web, la pirámide se distribuirá en todos los centros sanitarios de Catalunya y en otros equipamientos comunitarios.
