BARCELONA, 15 May. (EUROPA PRESS) -
La Diputación de Barcelona, a través de su área de Deportes, ha puesto al alcance de la ciudadanía 'La Guía de actividad física después de la Covid-19', que recoge una serie de recomendaciones para la reincorporación a la práctica fisicodeportiva fuera de casa.
En un comunicado este viernes, la corporación recuerda que, coincidiendo con la orden del Gobierno central que permite ejercer actividad física al aire libre, el retorno a la actividad deportiva debe ser progresivo para que sea saludable y evitar lesiones.
Es por ello que, en la guía, se exponen respuestas a preguntas como qué implicaciones ha podido tener el confinamiento en la actividad física y cómo debería ser la actividad física en función de ser un niño, un adulto o un anciano, entre otras cuestiones.
