Un taller de risoterapia inaugura las actividades de la Semana de la Salud en Villafranca de los Barros (Badajoz)

VILLAFRANCA DE LOS BARROS (BADAJOZ), 8 (EUROPA PRESS)

Numerosos participantes de diferentes edades se acercaron ayer al Espacio para la Creación Joven de Villafranca de los Barros donde se inauguraron las actividades de la Semana de la Salud que ha organizado un año el Ayuntamiento de Villafranca. La primera cita fue un taller de risoterapia, como novedad en la programación de este año.

La monitora del taller, Ana Belén Guisado, explicó a Europa Press que el objetivo es "promover el sentido del humor y sobre todo que a través de las dinámicas pasemos de la sonrisa, con la que normalmente viene la gente, a la carcajada, porque está comprobado su potencial terapéutico, por eso es risoterapia".

Guisado incidió en que con estas actividades se mueve todo el cuerpo y a nivel emocional o psicológico ayuda a quien lo practica. Los participantes de estos talleres "suelen ser incrédulas". Asimismo, indicó que se ha encontrado con gente que "se pregunta qué me va a pasar y hay gente a la que le cuesta porque cree que tiene que hacer cosas raras, pero luego se integra en cuanto empieza y se pasa muy bien".

Con un perfil de participantes muy variado, desde gente muy joven a la tercera edad, "precisamente lo más enriquecedor son los grupos más variados", dijo la monitora, que valoró positivamente la inclusión de este taller en una semana dedicada a hábitos de vida saludables como en Villafranca "porque viene bien en cuanto a salud física y emocional, si todos fuésemos capaces de reírnos un poquito todos los días, estaríamos mejor física y psíquicamente".

La semana de la salud continúa esta mañana y aunque estaba previsto que lo hiciese con una marcha saludable, las previsiones climatológicas han planteado a la organización contar con alternativas. Según explicó a Europa Press la concejal de Sanidad, Paqui Matamoros, se han preparado una serie de ejercicios por parte del monitor del programa 'El ejercicio te cuida' que se realizarán en el propio Espacio para la Creación Joven para después disfrutar de un desayuno saludable con todos los participantes.