El Museo de la ciencia de Valladolid organiza este viernes una conferencia sobre la importancia de dormir para la salud

Durante el evento, se entregarán los premios del XV concurso de relato breve 'La Ciencia y tú. La Ciencia de tus sueños'

   VALLADOLID, 8 May. (EUROPA PRESS) -

   El Museo de la Ciencia de Valladolid organiza este viernes, 9 de mayo, a las 19.00 horas, la charla 'El sueño y los sueños', una conferencia asociada al XV concurso de relato breve 'La Ciencia y tú' que abordará la importancia de dormir para la saluda física y mental pero que, sin embargo, el mundo atraviesa una "epidemia de falta de sueño".

   La charla correrá a cargo del catedrático de Biología Celular en la Universidad de Salamanca y autor del libro 'La clase neurodiversa', José Ramón Alonso, según han informado fuentes municipales en un comunicado recogido por Europa Press.

   Aunque todavía hay muchos detalles que la ciencia sigue investigando, se sabe que mientras se duerme el cuerpo repara tejidos, produce hormonas importantes (como la del crecimiento) y fortalece el sistema inmunológico.

   Este proceso influye también en la organización y almacenamiento de los recuerdos, y en la selección y consolidación de lo aprendido y contribuye a manejar las emociones y el estrés, lo que ayuda a reaccionar mejor ante los problemas, y colabora en el adecuado mantenimiento del cerebro, favoreciendo la eliminación de las toxinas acumuladas durante el día.

   Por otro lado, el experto indicará que el significado de los sueños "no está del todo claro". Para algunos, estos podrían ayudar a procesar emociones difíciles o confusas, mientras que otras teorías evolutivas señalan que soñar habría servido para ensayar respuestas a peligros en un entorno seguro.

CONCURSO DE RELATO BREVE 'LA CIENCIA Y TÚ'

   Durante el evento se entregarán los premios del XV concurso de relato breve 'La Ciencia y tú', que ha contado con la colaboración de Casa Zorrilla y Casio División Educativa, y que en esta edición ha propuesto el tema 'La Ciencia de tus sueños'.

   Belén Sánchez Humanes, Alfonso Gadea Dávila y Olivia López Castrillo han sido los ganadores de las categorías general, juvenil e infantil respectivamente; mientras que Lara Magdaleno Huertas se ha alzado con el galardón del público.

   Tras la lectura de los trabajos, se entregarán los premios que incluyen carnés de 'Amigo del Museo', calculadoras científicas Casio y libros de divulgación científica firmados por sus autores: '¿Por qué soñamos?' y otras grandes preguntas sobre dormir y el sueño', de Pablo Barrecheguren; 'A bordo de tu curiosidad', de Carlos Briones; 'La clase neurodiversa', de José Ramón Alonso; y 'El calendario de historia de la ciencia', de Moncho Núñez.