Un programa terapéutico de L'Hospitalet (Barcelona) trata la ansiedad y la depresión con danza

Un programa terapéutico de L'Hospitalet (Barcelona) trata la ansiedad y la depresión con danza
Un programa terapéutico de L'Hospitalet (Barcelona) trata la ansiedad y la depresión con danza - ICS
Europa Press Catalunya
Publicado: jueves, 11 enero 2024 11:09
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BARCELONA 11 Ene. (EUROPA PRESS) -

La Unidad de Salud Mental de la atención primaria Metropolitana Sur del Institut Catal de la Salut (ICS) y la Escola Municipal de Música-Centre de les Arts (EMMCA) de L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona) coordinan el programa Escolta el Cos, que busca mejorar el bienestar de personas con ansiedad y depresión a través de la danza.

El programa también va dirigido a personas con fibromialgia, trastornos de conducta alimentaria y malestar emocional: los usuarios trabajan la expresión corporal, la flexibilidad, hacen ejercicios de relajación y evalúan su estado emocional, informa el ICS en un comunicado este jueves.

Según los impulsores del proyecto, los participantes mejoran la conciencia corporal y ganan "confianza en sí mismos, lo que les da seguridad en otros ámbitos de su vida".

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