El uso tópico de vitamina C retrasa el envejecimiento de la piel y acelera la cicatrización de heridas, según expertos

MADRID, 9 May. (EUROPA PRESS) -

El uso tópico de la vitamina C debido a su intensa actividad

antioxidante, mejora la firmeza de la piel, favorece el

anti-envejecimiento de la misma, y reduce el tiempo de cicatrización

de las heridas, entre otras acciones beneficiosas, según estudios

difundidos hoy por expertos en Dermatología y Nutrición, durante un

coloquio sobre 'La importancia de la vitamina C en el cuidado de la

piel y la salud', organizado por Roche Vitaminas.

La doctora Aurora Guerra, jefa de la sección de Dermatología del

Hospital Universitario Doce de Octubre de Madrid, aseguró que una de

las acciones de la vitamina C es que estimula la formación del

colágeno, constituyente de la piel que previene el envejecimiento.

También es su intensa capacidad antioxidante la que se manifiesta

como una "acción anti-envejecimiento".

Según estudios, se ha demostrado una notable mejoría en la piel de

las mujeres mayores envejecida por el sol que fueron tratadas con

vitamina C. En este sentido, la dermatóloga señaló que la vitamina C

aplicada sobre la piel tiene una clara acción preventiva

antirradicales libres, que puede considerarse como un fotoprotector

biológico de uso tópico.

También se ha comprobado que la vitamina C aplicada tópicamente

consigue niveles 30 veces superiores en la piel, a los que se

consiguen con la administración oral, y su permanencia en la piel

tras la aplicación dura 48 horas, indicó la doctora Guerra.

Por su parte, el especialista en Nutrición Clínica y decano de la

Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Alfonso X El Sabio

de Madrid, el doctor Alfredo Entrala, recordó que los requerimientos

de vitamina C son diferentes en función de la edad y el estilo de

vida.

En este sentido, señaló que los fumadores requieren hasta el 40

por ciento más de vitamina C, debido a la renovación metabólica. A

los bebedores en exceso, poblaciones vegetarianas, ancianos, y

gestantes se les recomendaría tomar suplementos.

CONSUMO EN ESPAÑA

El doctor Entrala recordó algunas acciones beneficiosas de la

vitamina C como favorecer el sistema autoinmune, acelerar la

recuperación del resfriado común, contribuir al aumento transitorio

del tono bronquial, servir de factor protector contra el asma e

incrementar la absorción de hierro. Según el estudio 'Eve', realizado

hace tres años, sobre las vitaminas en la alimentación de los

españoles, "las españolas consumen más vitamina C que los hombres,

sobre todo, entre la década de los 45-55 años".

En cuanto a las zonas geográficas, las regiones del norte de

España son las que más consumen esta vitamina, mientras que Canarias

y Levante son las que menos la consumen. Respecto al consumo de

suplementos vitamínicos, cerca del 10 por ciento de la población

adulta española los consume de manera habitual y generalmente por

autoprescripción, según la investigación.

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09-May-2002 18:45:00

(EUROPA PRESS)

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