Mejora tu condición física, y además, tu salud

· A veces es necesario estar en una buena condición física para optar a ciertas aptitudes tanto personales como laborales

Madrid, 30 de enero de 2017.- Según diversos estudios, la sociedad actual goza de una mejor salud, gracias a que se ha "puesto de moda" cultivar tu aspecto físico, lo que implica una vida mucho menos sedentaria y por supuesto los beneficios naturales que otorgan práctica de deporte de forma constante.

Evidentemente, existen varios motivos por los cuáles comenzar a practicar deporte de forma intensa, y pese a que uno de ellos (el más natural) es el ocio más puro y saludable, ya sea incentivado por una motivación personal, la diversión pura y dura, o simplemente buscar cambiar los hábitos de vida por otros más saludables. Sin embargo, hay otra gran cantidad de personas que lo hacen de forma casi obligatoria, en pos de poder cumplir sus objetivos laborales en la vida. Oposiciones bomberos o las de policía, son las más sacrificadas en este sentido: se requiere de un alto rendimiento y condición física para poder superar las pruebas pertinentes en el apartado físico, y ello conlleva una preparación específica, o de lo contrario sería imposible el aprobarlas, y por tanto el alcanzar la meta en cuanto a tus aspiraciones laborales, muy importantes en la vida.

Por ello, y pese a que a priori no te guste machacarte en el gimnasio, empezar a correr, o practicar ningún deporte en concreto, sí que deberás "sacrificarte" y cambiar tu estilo de vida, al menos durante esta etapa de la misma. Como es lógico, en ambos trabajos se requiere una buena condición física constante, por lo que implican. Por tanto, y pese a que no quieras dedicar gran parte de tu tiempo al culto al cuerpo, al menos sí que deberás de cuidarte constantemente, y de forma mucho más restrictiva, utilizando batidos para adelgazar o proteínicos, por poner un ejemplo. Bien es cierto que no hay ninguna norma escrita sobre ello, pero si realmente quieres aspirar a ser policía o bombero, deberás de tomártelo en serio, y ello implica ser responsable y profesional en tu trabajo.

Puede que incluso, si le das una oportunidad, comiences a ver con buenos ojos el practicar algún tipo de deporte por cuenta propia, y sin necesidad de obligación alguna. Los beneficios que trae consigo para la salud y la gran variedad de deportes existentes son tantos, que realmente merece la pena probar. Hay deportes específicos para todo tipo de personas mucho más allá que salir a correr, ir al gimnasio o jugar al fútbol: deportes acuáticos, de montaña, urbanos... en la variedad está el gusto, y siempre habrá alguno que, por extraño que parezca, no hayas probado y acabe por gustarte o al menos llamarte la atención, adaptando tu entrenamiento a la práctica del mismo.

Este es el caso común de algunos deportes menos habituales como el paracaidismo, o el snowboard, ya que para ambos necesitas de algunas características en específico para poder ponerlo en práctica. No es como, por ejemplo, el skateboard, que suele poder hacerse en cualquier centro urbano al tener un estilo mucho más libre de práctica, y para el cual tan solo necesitarás el comprar un longboard o skate de entre todos los tipos de longboard existentes y empezar a practicar con él.

Sea cual sea el deporte que escojas, o la razón que tengas para comenzar a poner la maquinaria interna de tu organismo en marcha, tienes una gran variedad donde escoger, y por tanto siempre habrá algunas modalidades deportivas que sean de tu agrado, pese a no tener grandes aspiraciones en este sentido.

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Autor: Pedro Fernández