La compra de un colchón es muy importante en temas de salud. Por eso, hay que tener claras las características que un buen colchón debe tener, y así, escoger el mejor modelo para nuestro descanso.
Madrid, a 4 de octubre de 2017.- Para empezar el día con energía y bien descansados, es importante tener una buena calidad de sueño. Tener tiempo de descansar bien es muy importante para la salud del cuerpo. Y no solo es dormir ocho horas, sino que el sueño sea reparador.
Aunque nos parezca mentira, tener un buen colchón, ayuda a que se pueda descansar mucho mejor y levantarse con ganas de hacer cosas.
Dormir bien por la noche tiene un efecto reparador en el cuerpo, necesario para poder tener la energía que se necesita para enfrentar un nuevo día de trabajo y estrés. El colchón en el que dormimos a diario, es una pieza fundamental de ese descanso, y por eso, es importante escoger el colchón adecuado.
Qué tener en cuenta para elegir el colchón
Las características del colchón son importantes a la hora de tener un buen descanso. Cada persona es distinta y el colchón también debe ser diferente dependiendo de las características corporales de quien vaya a usarlo. Otros factores que intervienen en escoger un buen colchón son la higiene o la solidez.
El colchón debe adaptarse a la forma del cuerpo, de tal modo, que la columna vertebral no se curve sino que quede recta, de esta manera no aparecerán los dolores de espalda que algunos tienen cuando se levantan por la mañana. Para conseguir esto, el colchón debe tener una firmeza media, no tiene que ser demasiado blando, pero tampoco demasiado duro. Debe soportar bien el peso de la persona y permitir el movimiento sin que se hunda excesivamente. Aquellas personas que se mueven mucho durante la noche mientras duermen, deben tener esto en cuenta para no sufrir daños en espalda y hombros y para que, el descanso, sea de verdad reparador.
La ventilación es muy importante. Debe tener una transpiración óptima para que el colchón dure largo tiempo. Además dependiendo de si una persona es friolera o calurosa, una buena ventilación del colchón conseguirá que esté fresquito o que se mantenga el calor para dormir a gusto.
Otro factor que incide en la compra del colchón es si se duerme en compañía o no. Cuando son dos personas las que duermen en el mismo colchón, es mejor comprar uno que consiga que, aunque se duerma junto, pero que cada uno pueda mantener su libertad de movimiento sin molestar al otro. Los colchones que son de látex pueden conseguir ese efecto de independencia entre ambos cuerpos que comparten cama.
Últimas recomendaciones para comprar un buen colchón
Es cierto que, muchas veces, dependemos del precio para poder comprar un buen colchón. Muchos piensan que un colchón caro es mejor. Pero hay colchones baratos que no por serlo tienen que perder la calidad.
A la hora de ir a comprar un colchón no hay que escoger el primero que se vea. Es una decisión muy importante para la salud poder tener un buen descanso. Tampoco hay que lanzarse rápidamente a por el colchón más barato del mercado. Es mejor tomarse su tiempo.
Especialistas aconsejan que hay que probar antes de comprar. Tumbarse un momento en un colchón puede ayudar a tomar una buena decisión. Si es posible, sería bueno, que el establecimiento permita que se probara el colchón un tiempo antes de comprarlo, de esta manera, sería más fácil comprobar si el colchón es lo que nosotros necesitamos. No hay que ser rápidos en sacar conclusiones. Tener en cuenta las características antes mencionadas, nos pueden ayudar a tomar una buena decisión sobre qué colchón comprar.
Autor: Pedro Fernández
Empresa: OlimpoMarketing
