El encuentro, al que asisten cerca de 50 técnicos y deportistas de
estas disciplinas, se celebrará este sábado en la sede del IAD en Málaga
MÁLAGA, 10 Nov. (EUROPA PRESS) -
La Consejería de Turismo y Deporte ha organizado, a través del Instituto Andaluz del Deporte (IAD), una charla sobre las claves que determinan el rendimiento de la natación en las competiciones de triatlón. La actividad, en la que participan cerca de 50 técnicos y deportistas de estas disciplinas, se celebrará este sábado en la sede del IAD, en Málaga.
Esta charla, en la que colabora la Federación Andaluza de Triatlón (Fatri), tiene como objetivo tratar los factores de rendimiento que deportista y entrenador pueden abordar tanto en competiciones como durante el entrenamiento para optimizar el trabajo realizado y conseguir mejorar los resultados. En este sentido, tiene gran interés para triatletas y entrenadores porque la prueba de natación es decisiva en esta modalidad, señala la Junta en una nota.
El programa se desarrollará en horario de mañana y se estructura en dos bloques. El primero de ellos se plantea como una introducción a los aspectos más relevantes de la natación en triatlón, y el segundo se centra en el patrón técnico del nado a crol. También se analizarán las adaptaciones técnicas cuando se nada en aguas abiertas y por último se abordarán directrices para el entrenamiento.
Otros aspectos que se analizarán este sábado son la estrategia aplicable durante la prueba, la influencia de la natación sobre la bicicleta y la carrera y las directrices para el entrenamiento de esta modalidad deportiva. Durante la charla, se hará especial hincapié en la necesidad de mejorar el gesto técnico de nado, primero en piscina y luego en aguas abiertas, profundizando en el estudio del crol, determinante en el rendimiento de la prueba.
Impartirá las charlas Jorge Ortega Díez, deportista con una larga trayectoria de participación en pruebas de Ironman y campeonatos de triatlón. Además, en su curriculum académico destacan la licenciatura en Educación Física y el título de Entrenador Superior de Triatlón especialista en larga distancia.
