Varias comarcas de Extremadura permanecerán este domingo con aviso amarillo por temperaturas de hasta 39 grados

   MÉRIDA, 10 Ago. (EUROPA PRESS) -

   Las comarcas pacenses de Vegas del Guadiana, la Siberia, Barros y la Serena permanecerán este domingo con aviso amarillo junto al norte de Cáceres, Tajo y Alagón, la Meseta cacereña, Villuercas y Montánchez, por temperaturas que podrán rozar hasta los 39 grados.

   Concretamente, este aviso se activará a las 13,00 horas y se extenderá hasta las 21,00 horas del mismo domingo, según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

   En estos casos, el Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura recomienda a las alcaldías de los municipios afectados que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de la Policía Local.

   A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

   Asimismo, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros y sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

   En las casas, el Centro 112 aconseja utilizar las habitaciones más frescas; bajar las persianas, cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico, y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

   Asimismo, es necesario prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación y, en caso de emergencia, se recomienda contactar telefónicamente con el Centro de Urgencias a través del 112.