SANTA CRUZ DE TENERIFE, 5 Sep. (EUROPA PRESS) -
La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias ha advertido, a tráves de un comunicado, que un exceso de exposición a los rayos ultravioleta es perjudicial para nuestra salud ocular, ya que podría dañar la córnea, producir cataratas prematuras y también lesiones irreversibles en la retina.
"Los ojos son la única parte del cuerpo en la que no podemos usar crema solar; sin embargo, es veinte veces más sensible al sol que la piel. Es tan peligrosa la exposición al sol de forma intensa (muchas horas en el mismo día) como cuando la misma es prolongada a lo largo del tiempo. Además, no se debe olvidar que la utilización de lámparas de rayos UVA producen las mismas lesiones que los rayos solares", precisan desde Sanidad.
Proponen que junto al uso de gafas de sol, hay dos formas sencillas para reducir la exposición a la radiación ultravioleta como es el permanecer en interiores en las horas de máxima intensidad o el uso de un sombrero con el que la exposición ocular a los mismos se reducirá a la mitad. Si, además, con él se usan las gafas de sol, se estará reduciendo la radicación ultravioleta que llega al 95 por ciento, ya que los efectos de los sombreros y de las gafas son aditivos.
En cuanto a los niños han recordado que también hay que protegerlos "ya que sus ojos están en desarrollo" y están normalmente más expuestos a los mismos por las actividades recreativas y deportivas al aire libre, recomendando evitar exposición prolongada en horas de mayor radicación. "Debemos saber que las superficies donde estemos como el agua, el asfalto, la nieve o la arena aumentan las radiaciones al reflejarlas. Sólo la lluvia, la niebla y las nubes bajas reducen significativamente la radiación ultravioleta", han puntualizado desde la Consejería que ha insistido en que lactantes y menores de 6 meses no deben estar expuestos.
PARA COMPRAR UNAS GAFAS
A la hora de comprar unas gafas de sol se insiste en hacerlo en establecimiento que ofrezcan seguridad de que lo que se compra está certificado y es de calidad. "La elección de las gafas de sol debe proporcionar una visión confortable con la máxima protección. Sólo después de haber cumplido estos dos requisitos debe valorarse el componente estético", observan.
Hay que tener en cuenta que la capacidad de una lente para filtrar los rayos ultravioletas es en gran medida una función de cromóforos que forman parte del material de la misma. Estos cromóforos puede tener poco o ningún efecto sobre el color o la oscuridad de la lente. Por lo tanto, el color o la oscuridad de la lente no da ninguna indicación sobre las características de absorción de los rayos ultravioletas.
"La utilización de gafas de sol homologadas, con filtro adecuado, protegen el globo ocular de las radiaciones ultravioleta, aumentando el confort y la calidad visual en situaciones de intensa luminosidad, sin alterar la percepción de los colores. Con su uso se benefician especialmente las personas con más sensibilidad a la luz, como aquellos que han sido operados de cataratas y los que tienen los ojos claros. Las gafas también resultan muy útiles como mecanismo de protección ocular en la práctica de deportes y de otras actividades cotidianas, como el bricolaje o la jardinería, más frecuentes durante las vacaciones", se ha indicado desde la consejería.
EN GENERAL
Aunque la mayoría de la radiación solar perjudicial es filtrada por la atmósfera, la luz del sol que llega a la superficie de la tierra contiene suficiente cantidad de radiación ultravioleta para causar quemaduras en la piel y diversos cánceres.
Los cambios en el estilo de vida de las personas en los países desarrollados están causando un rápido aumento en la exposición a la luz del sol y, por consiguiente, a los rayos ultravioleta. La simple práctica de medidas tales como el uso de gafas de sol adecuadas o un sombrero o gorra puede proteger eficazmente a los ojos de la exposición a los rayos ultravioleta.
La radiación solar a pequeñas dosis produce beneficios al organismo como la síntesis de vitamina D y la estimulación de procesos circulatorios y metabólicos, pero cuando la exposición a la misma es excesiva comienzan los problemas para el mismo.
