Investigadores de la UCAM tratan de medir la potencia desarrollada por un deportista con sofisticadas tecnologías

MURCIA, 10 Feb. (EUROPA PRESS) -

Investigadores del grupo de investigación de Optimización del Entrenamiento, el Rendimiento Deportivo y el Acondicionamiento Físico de la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM) están desarrollando por primera vez un método para medir la potencia desarrollada por un deportista con sofisticadas tecnologías.

Por ejemplo, esto permitirá determinar con exactitud la carga que los deportistas deben de utilizar en su entrenamiento con métodos resistidos, que consisten en hacer sprints a la máxima intensidad pero con una ligera sobrecarga, es decir, con un chaleco lastrado, con un paracaídas o arrastrando un trineo.

Este tipo de entrenamientos están orientados, sobre todo, para mejorar la velocidad y la potencia de los deportistas, según ha explicado en declaraciones a Europa Press el investigador principal del grupo y profesor de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD) de la UCAM, Pedro Alcaraz Ramón.

Alcaraz explica que los métodos resistidos, que están muy de moda en los entrenamientos de fútbol por ejemplo, se aplicaban hasta ahora "un poco a boleo", de forma que el entrenador escogía un método al azar, sin una forma de cuantificar la carga a la hora de llevar a cabo los ejercicios.

En base a los pocos estudios que había de divulgación, los entrenadores sostenían que no se podía reducir el rendimiento en un sprint en más del 10 por ciento, pero ésta era la única forma de cuantificar la carga para los lastres.

Ante esta situación, Alcaraz comenzó a desarrollar un proyecto para controlar cómo se modifica la técnica de carrera con el incremento de la carga, que es la variable más importante del sprint. Posteriormente, analizó otras cuestiones relacionadas con el rendimiento en carrera, como la potencia que desarrolla el deportista y los grupos musculares implicados.

Por otra parte, los investigadores de la UCAM trataron de averiguar cuáles son las variables que determinan más el rendimiento al usar el arrastre de trineo y, sobre todo, intentaron cuantificar la carga óptima en función de la potencia que se desarrolla.

La novedad del proyecto es que trata de determinar cuál es la carga que hay que utilizar a partir de una potencia dada pero, sobre todo, establece la forma de cuantificar la potencia con el arrastre del trineo de forma "bastante sofisticada".

Alcaraz recuerda que, hasta ahora, la potencia casi siempre se ha calculado de forma indirecta, mediante fórmulas que calculaban la fuerza y la velocidad de forma separada.

Sin embargo, los investigadores murcianos se han propuesto calcular la potencia de carga determinando la fuerza de reacción que el deportista aplica en el suelo, mediante el uso de plataformas de fuerza, que son "dispositivos muy caros y sofisticados". Simultáneamente, los investigadores calculan la velocidad directamente del centro de masa del sujeto cuando está corriendo.

Con estas dos variables, los investigadores de la UCAM pueden calcular la potencia mecánica que está desarrollando una persona cuando está corriendo. Alcaraz puntualiza que se trata del primer proyecto internacional que calcula esta variable, y para su averiguación hacen falta dispositivos muy caros.

Recientemente, la UCAM ha comprado una máquina de análisis del movimiento en tiempo real, que usa ocho cámaras y marcadores en el cuerpo que permiten registrar toda la técnica del sujeto. Todo ello sincronizado con plataformas de fuerza que están en el suelo.

En el laboratorio cuentan con 30 metros de pista de atletismo y césped artificial con plataformas de fuerzas por debajo, así como de un sistema de cámaras, todo conectado de forma sincronizada para analizar los datos mientras los deportistas realizan arrastre de trineo o de chalecos.

La UCAM, en colaboración con la Federación Española de Atletismo, está aplicando este proyecto tanto con futbolistas como con velocistas de élite nacional, con quienes practican métodos de entrenamiento resistido, con arrastre, para ver cuál de ellos es más efectivo e introducir modificaciones en los mismos.

GRUPO DE INVESTIGACIÓN

Alcaraz recuerda que este proyecto está relacionado con su tesis doctoral, y luego se ha ido diversificando por áreas. En origen fue un proyecto internacional financiado por el Gobierno central bastante potente y que está abierto en la actualidad, con financiación desde 2011 a 2014.

En concreto, el proyecto está financiado con 130.000 euros, y la UCAM lo lleva adelante en colaboración con otras universidades de Cataluña y Toledo, así como instituciones de educación superior portuguesas e inglesas.

Alcaraz manifiesta que el grupo de la UCAM es uno de los que más está publicando a nivel internacional en esta temática, y son un referente porque fueron los primeros que empezaron a investigar en este ámbito. De hecho, cuentan con muchas publicaciones temáticas a nivel internacional.

Este grupo lleva en funcionamiento desde 2007, y desde su origen está orientado a la investigación del rendimiento deportivo, y ha participado en proyectos a nivel nacional financiados por el Consejo Superior de Deportes (CSD) o del Ministerio de Ciencia e Innovación, ahora llamado de Economía y Competitividad.