Una vez más el inicio de un nuevo año hace plantearnos qué podemos cambiar y cuáles deberían ser nuestros propositos. Muchas veces la cantidad de própositos puede provocar frustaciones tempranas. Por ello, algunos psicólogos dan las claves. La psicóloga especializada en hipnosis clínica y terapia AMR, Estrella Soria, ha recomendado "centrarse en el crecimiento personal en lugar de propósitos de año nuevo poco realistas"
