El Ayuntamiento de Zaragoza pone en marcha un programa de recuperación postcovid para las personas mayores "frágiles"

ZARAGOZA 10 May. (EUROPA PRESS) -

El Ayuntamiento de Zaragoza ha puesto en marcha, con la colaboración de la Facultad de Ciencias de la Salud y el Deporte de la Universidad de Zaragoza, un programa de recuperación postcovid para las personas mayores "frágiles" y con limitaciones físicas.

En rueda de prensa, este lunes, la concejala delegada de Mayores del Ayuntamiento de Zaragoza, Paloma Espinosa, ha recordado que la pandemia ha alterado las costumbres diarias de la población, en especial de las personas mayores, "siendo un factor más de riesgo" para aminorar sus capacidad cognitivas.

Este programa está dirigido, sobre todo, al grupo de ancianos "más frágiles", ha puntualizado Espinosa, que generalmente son los de edad más avanzada y que disponen de menor autonomía. Así, durante seis semanas, un total de 16 monitores dirigirán y programarán actividades para la recuperación "progresiva" de estas personas, en 28 espacios al aire libre.

Quienes impartan las actividades se habrán formado de forma previa por la Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte con las orientaciones pertinentes para la ejecución del programa. El programa ha sido diseñado por profesionales de esta Facultad, con una base técnico-científica y una garantía de calidad en las actividades.

En concreto, la iniciativa se desarrollará en 26 zonas de parques y plazas situadas en las inmediaciones de los centros de convivencia, repartidos en varios distritos, y en los dos jardines exteriores de los centros de convivencia Pedro Lain Entralgo y Oliver, porque "para acceder a ellos no es necesario atravesar su interior", ha puntualizado la concejala.

624 PARTICIPANTES

Espinosa ha añadido que serán 624 los participantes en este programa, divididos en grupos de un máximo de seis personas --104 grupos--. Las personas no tendrán que inscribirse sino que serán los trabajadores de los propios centros de convivencia quienes los seleccionarán en función de sus necesidades, dándose prioridad a los socios de estos espacios, mayores de 80 años y que se encuentran en situaciones de soledad.

Por su parte, el decano de la Facultad de Ciencias de la Salud y el Deporte de la Universidad de Zaragoza, German Vicente, ha comentado que las programaciones se llevarán a cabo con todas las medidas de seguridad pertinentes para hacer frente al coronavirus: uso de gel hidroalcohólico al comenzar y finalizar la práctica, distancia de seguridad entre los participantes, material individual, uso de mascarilla de manera permanente y ejercicios sin contacto físico.

La iniciativa cuenta con el respaldo del grupo de investigación GENUD --Growth, Exercise, Nutrition and Development-- de la UZ, especializado en nutrición, ejercicio físico, alimentación, crecimiento y desarrollo.

REPERCUSIONES FÍSICAS Y COGNITIVAS

Vicente ha manifestado que es "muy importante" que las personas mayores, que "han estado mucho tiempo bastante solas" retomen su actividad física y rutinas, ya que en varios estudios que han realizado han comprobado que con la disminución del ejercicio físico y el aumento del sedentarismo se han producido repercusiones "negativas" a nivel físico, cognitivo y social.

"Hemos comprobado que cuando sometemos a las personas mayores a ejercicios físicos, además de mejorar su condición física, están más contentos, más animados y tienen mayor relación social", ha considerado el decano de la Facultad de Ciencias de la Salud.

En esta actividades, los participantes van a realizar trabajos "individualizados" y recibirán la "dosis de ejercicio adecuada". Asimismo, los monitores se encargarán de controlar y supervisar la actividad porque "es importante que los mayores se sientan atendidos y cuidados", ha concluido Vicente.

PLAN DE REAPERTURA DE LOS CENTROS DE MAYORES

Este programa municipal de recuperación postcovid supone la activación de la primera fase de reapertura de los centros de mayores, cuyas dependencias interiores permanecen cerradas desde marzo de 2020.

El Ayuntamiento de Zaragoza cuenta con un detallado plan de reapertura por fases para los 31 centros municipales de mayores que, cuando se considere prudente y adecuado, supondrá la progresiva recuperación de los comedores, actividades y talleres presenciales.

La prioridad del Consistorio sigue siendo velar por la salud de las personas mayores, como población de especial vulnerabilidad, por lo que los centros permanecerán cerrados hasta que mejoren los índices de contagio y vacunación.