L'usu de filtros fotográficos puede provocar que baxe l'autoestima de los adolescentes, según una esperta

MADRID, 24 Ago. (EUROPA PRESS) -

L'usu de filtros fotográficos en distintes 'apps' puede provocar que los adolescentes que salen peles redes sociales dexen de ser conscientes de que se tán comparando con una imaxe que lleva filtros y piensen qu'eso ye la realidá", daqué que puede provocar que s'incremente la so inseguridá y que baxe la so autoestima", según esplicó la psicóloga, Silvia Álava, nel videotutorial ellaboráu por BBVA y Fad Mocedá nel marcu del proyectu 'Educación Conectada'.

Nel videotutorial, que pretende facilitar una serie de conseyos ya indicaciones pa que pas y mas puedan ayudar a xestionar la relación de los sos fíos colo dixital, recuerden que l'usu de filtros nun tien que suponer un riesgu.

Magar ello, alvierten que l'usu de filtros puede faer que se asocie'l curiosu físicu cola valía personal y que, si una semeya nun ta editada axústase a unes determinaes espectatives, siéntase mieu a ser refugáu pol aspeutu real xenerando problemes d'inseguridá.

Según la Sociedá Española de Medicina Estética (SEME), la edá de los primeros retoques estéticos n'España baxó de los 35 años a los 20 nos últimos años demandando principalmente rellenos d'ácidu hialurónicu en llabios y toxina botulínica (bótox).

Per otra parte, l'usu d'esti tipu de filtros pueden xenerar espectatives irreales sobre unu mesmu y de los demás, alteren la imaxe pa que coincida con un canon de guapura inalcanzable y provoca una persecución de la perfección que causa ansiedá, insatisfaición corporal y baxa autoestima, según esplicóse nel tutorial.

Coles mesmes, en casos estremos puede producise un trestornu de dismorfia corporal denomináu 'dismorfia del selfie', un trestornu de salú mental que lleva a quien lo carecen a comparase de contino coles sos propies autofotos retocaes y modificaes con filtros.

Dende'l tutorial esplicóse que cuanto más a gustu s'atopen los adolescentes col so cuerpu, menor va ser la posibilidá d'un usu problemáticu de los filtros. Por ello, encamentaron caltener una autoestima saludable, daqué que va protexer a los mozos del mundu utópicu de les sos pantalles.

La primer clave que dan pa pas y mas ye que sían conscientes de la importancia de fomentar el pensamientu críticu. Un pensamientu propiu ya individualizáu protexerá-yos frente a les presiones esternes y autoimpuestas que-yos obliguen a caltener un determináu aspeutu acorde coles espectatives sociales.

La segunda clave ye la comunicación: ye imprescindible falar nel llar de los riesgos pa la salú mental y física que pueden suponer l'usu d'estos filtros y compartir en familia idees sobre la guapura, la importancia del aspeutu físicu, los cánones de guapura impuestos, etc. Que reflexonen sobre cómo-yos afecten estos temes nel so día a día, nel so comportamientu en redes sociales y na so relación colos demás.

A lo último, ye fundamental fomentar y estimular la so autoestima y nun faelo basándose puramente nel aspeutu físicu sinón poniendo en relieve toles cualidaes que tengan, les sos habilidaes, el so esfuerzu, los sos valores, pa que se valoren a sí mesmos polo que son y non puramente pola so imaxe.