BILBAO, 14 May. (EUROPA PRESS) -
La localidad vizcaína de Sestao acogerá desde este lunes, 15 de mayo, la cuarta edición de la Semana para Personas Mayores Activas, una iniciativa dirigida a promover el envejecimiento activo y el bienestar de las personas mayores que reunirá a unos 1.200 participantes e incluirá, como novedad, una jornada de trabajo intergeneracional.
Las actividades programadas hasta el sábado 20 están enfocadas a mejorar la calidad de vida de este sector de la población, que en el caso de Sestao representa el 25% de sus 28.000 habitantes, según ha explicado el Ayuntamiento.
En esta ocasión, el programa incluye como novedad la participación de jóvenes de la localidad en una jornada de trabajo intergeneracional que "permitirá a los mayores transmitir sus experiencias y sus recuerdos a los chicos y chicas de municipio".
El Consistorio confía en que el público al que va dirigido las actividades "vuelva a responder" y estima que alrededor de 1.200 personas participarán en los eventos programados durante los seis días de duración.
ALIMENTACIÓN Y CUIDADO
La IV Semana para Personas Mayores Activas se inaugurará este lunes 15, a las diez y media de la mañana, en el Salón de Actos de la Escuela de Música, con la presencia del alcalde de la localidad y el concejal de Cultura, Euskera y Deportes, Gorka Álvarez. Posteriormete, se ofrecerá una ponencia marco a cargo del doctor Javier Sierra Ispizua titulada 'La alimentación en las personas mayores activas'.
El martes 16 se desarrollarán talleres destinados a los cuidadores en el Edificio Lanbide, en los que se abordará el "manejo de situaciones difíciles en el cuidado" y las "técnicas de movilización de personas con problemas de movilidad".
En la jornada del miércoles 17, se han programado talleres de apoyo para mayores en el Polideportivo Municipal de Las Llanas. En concreto, se podrá asistir a un talleres sobre caídas, actividad física adaptada para mayores, y patrones saludables.
También en este polideportivo se realizará el jueves 18 una jornada formativa para monitores y gestores de instalaciones deportivas, en la que se abordará la importancia del entrenamiento de la fuerza en el mantenimiento de la salud, capacidad funcional y calidad de vida.
Para el viernes 19, se ha diseñado un taller intergeneracional en la Escuela Municipal de Música, que permitirá a los jóvenes escolares de Sestao "conocer la historia y vivencias de los mayores e intercambiar opiniones con respecto al pasado, presente y futuro".
Finalmente, el sábado 20 se llevará a cabo el II Encuentro Deportivo de Euskal Herria para mayores, "una jornada lúdica y confraternidad" con representación de los grupos de gimnasia para mayores que desarrollan su actividad en diferentes localidades.
Además de los grupos de mayores de Sestao, está previsto que asistan también grupos de gimnasia de mayores de los polideportivos de Santurtzi, Kabieces, Barakaldo, Etxebarri, Astrabudua, Erandio, Getxo, Basauri y Leioa, hasta un total de 450 participantes.
