Las salas de ejercicio municipales de Vitoria-Gasteiz celebran el próximo 6 de abril una jornada de puertas abiertas - AYUNTAMIENTO DE VITORIA
VITORIA, 25 Mar. (EUROPA PRESS) -
El Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz se suma el próximo 6 de abril a la celebración del Día Mundial de la Actividad Física y el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz con una jornada de puertas abiertas de las salas de ejercicio municipales.
En un comunicado, el Consistorio ha informado de que dispone de once de estos espacios destinados a la práctica de ejercicio físico variado y moderado de tipo aeróbico y de tonificación.
En concreto, están ubicadas en los polideportivos de Abetxuko, Aranalde, Ariznabarra, Arriaga y Landazuri, y en los centros cívicos de El Campillo, Hegoalde, Ibaiondo, Iparralde, Lakua y Zabalagana.
Son de uso libre individual o en compañía y se permite una hora de práctica por persona. Cuentan con paneles que señalan de forma gráfica y sencilla los ejercicios y la forma de ejecutarlos.
Estas salas disponen de zona aeróbica --cintas, bicicletas estáticas, bici horizontal, elíptica--, zona de tonificación --espalderas y bandas de intensidad- y zona de flexibilidad y abdominales --colchonetas--
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