LOGROÑO, 8 May. (EUROPA PRESS) -
Cerca de 700 personas han participado este domingo en el tercer paseo saludable con un recorrido de 11,6 kilómetros entre el centro de salud de La Guindalera y el monte La Pila, con una duración estimada de 3 horas y una dificultad moderada.
'Vida activa es salud' es el lema escogido este año para esta iniciativa, organizada por la Consejería de Salud con el fin de promover la actividad física y fomentar la salud y el bienestar entre la población riojana.
CONSEJOS PARA PARTICIPAR EN EL PASEO
En los Paseos Saludables pueden participar personas de cualquier edad o condición física (los menores deben ir acompañados por una persona adulta).
Se recomienda presentarse 30 minutos antes del inicio en el punto de salida, con ropa y calzado cómodos, así como con gorras, viseras y crema protectora, para protegerse del sol. Asimismo, el paseo cuenta con voluntarios de Cruz Roja, monitores deportivos, además de otras personas en las carpas de inicio, intermedio y final del recorrido (información, recepción y despedida de los participantes, recogida de datos, reparto de avituallamiento y obsequios, etc).
La Consejería de Salud ha diseñado para la VIII edición de Paseos Saludables otra ruta que se programa para el domingo 5 de junio.
BUENA PRÁCTICA
Entre los principales objetivos del III Plan de Salud de La Rioja se establece la promoción de entornos y estilos de vida saludables que permitan mejorar la salud y calidad de vida de la población de La Rioja.
La actividad de Paseos Saludables ha demostrado a lo largo de siete años consecutivos su efectividad y por ello ha sido reconocida como Buena Práctica en el Sistema Nacional de Salud (SNS) en el año 2015.
