La lumbalgia afecta principalmente a mujeres de 45 años e implica bajas laborales de hasta 20 días

 

La lumbalgia afecta principalmente a mujeres de 45 años e implica bajas laborales de hasta 20 días

Actualizado 30/10/2012 14:33:20 CET

BARCELONA, 30 Oct. (EUROPA PRESS) -

El 65% de los catalanes que sufren lumbalgia son mujeres de una media de edad de 45 años, que habitualmente se ven obligadas a acogerse a bajas laborales de hasta 20 días, siendo esta dolencia una de las mayores causas de absentismo laboral en Catalunya.

Así lo ha revelado un estudio conjunto del Instituto de Investigación en Atención Primaria (Idiap) Jordi Gol, la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) y la Sociedad Catalana de Medicina Familiar y Comunitaria, que también ha demostrado la efectividad de los tratamientos que mezclan ejercicio físico con componentes psicológicos, ha informado el Idiap Jordi Gol en un comunicado.

De hecho, el estudio destaca que este tipo de tratamiento mixto permite mejorar la discapacidad de los pacientes y reducir la intensidad del dolor, además de mejorar su estado de ánimo, disminuyendo los síntomas depresivos y de ansiedad.

Según la investigadora del Idiap Jordi Gol Anna Berengueras, "es muy habitual que los pacientes sean reticentes a moverse y creen que es mejor estar inactivos", recordando que este comportamiento es erróneo y que el mejor modo de luchar contra la lumbalgia es potenciar la actividad física.

El estudio, en el que han participado medio millar de pacientes de entre 18 y 65 años con lumbalgia subaguda inespecífica, también ha demostrado la importancia de enseñar a los afectados a afrontar el dolor y aprender a convivir con él.

El 44,8% de la población sufrirá dolor de espalda en los próximos seis meses y el 20% de ellos acabará afectada por lumbalgia subaguda inespecífica.

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