Los expertos aseguran que la cerveza sin alcohol puede ser incluida en dietas de adelgazamiento

MADRID, 3 Abr. (EUROPA PRESS) -

La cerveza sin alcohol tiene tres veces menos calorías que un

refresco y podría ser incluida en dietas de adelgazamiento, según las

conclusiones de un estudio promovido por el Centro de Información

Cerveza y Salud y realizado por la Sociedad Española de Dietética y

Ciencias de la Alimentación.

Los expertos aseguran que las embarazadas y los hipertensos también

encontrarán ventajas en esta bebida, aunque en estos casos deben

ingerirla con moderación y siempre consumiendo la que menos alcohol

tenga. "Un vaso de cerveza 'sin' tiene las mismas calorías que un

cuarto de rebanada de pan integral, la mitad de un yogur, una galleta

o un albaricoque", aseguró Luis Villarino, uno de los autores del

estudio 'Cerveza sin alcohol. Sus propiedades'.

Esta bebida tiene 14 calorías por cada 100 mililitros, lo que la

hacen muy recomendable en las dietas de adelgazamiento. Además, la

cerveza sin alcohol tiene una serie de propiedades que la dibujan

como una bebida recomendable para las personas hipertensas y para las

mujeres embarazadas, aunque en estos casos los especialistas

recomiendan moderación y escoger siempre la que menos alcohol

presente.
|

(EUROPA PRESS)

04/03/18-25/01
"