Osakidetzak informazio eguneratua ematen die emakumeei klimaterioan eta menopausian osasuna zaintzeko

BILBO, 28 (EUROPA PRESS)

Osakidetzak menopausiari eta klimaterioari buruzko informazio eguneratua eskaintzen die emakumeei bizitzako etapa horretan beren osasuna zain dezaten, Osasun Eskola+ plataforma berriaren bidez. Plataforma horrek informazioa eta tresnak ematen ditu bakoitzak bere osasuna zaintzen inplikatu ahal izateko eta erabakiak hartzen parte hartu ahal izateko.

Horrela jakinarazi du Osakidetzak, asteazken honetan ospatzen den Emakumeen Osasunaren aldeko Ekintzaren Nazioarteko Eguna dela eta.

Klimaterioaren eta menopausiaren inguruko eduki berriak informazio erabilgarria eta ulerterraza ematen du, formatu eskuragarri eta diseinu erakargarriarekin. Adituen diziplina anitzeko talde batek sortu ditu materialak, azken ebidentzia zientifikoen arabera.

"Klimaterioa, berez, bizitzako etapa naturala da; ez da gaixotasun bat edo patologia bat, prozesu fisiologiko bat baizik. Emakume bakoitzak hainbat modutan bizi dezake une hori", azaldu du Begoña Belarra erizain eta Osasun Eskola+ plataformaren edukien arduradunak.

Hala, Osakidetzak klimaterioaren eta menopausiaren oinarrizko alderdiak azaltzen ditu Osasun Eskola+ plataformaren bidez. Klimaterioa, berez, menopausiaren aurreko, bitarteko eta ondorengo bizi etapa da, eta, hilekoen amaierarekin lotura izateaz gain, beste aldaketa fisiko, sozial eta emozional batzuekin ere badu zerikusia.

Menopausia, bestalde, hilekoa behin betiko desagertzea da; hilekorik gabe 12 hilabete igaro ondoren gertatzen da, hura eragiten duen beste kausarik ez dagoenean. Emakume gehienek 45 eta 55 urte bitartean izan ohi dute.

Plataformaren bidez, etapa horretan gaudela eta horren arrazoiak identifikatzen irakasten da eta zainketak eskaintzen dira, fase horretan bizitza osasungarria izateko eta gaixotasun kronikoen arriskua murrizteko. Zainketen artean, besteak beste, elikadura, ariketa fisikoa, loa, zoru pelbikoaren zaintza eta osasun emozionala jorratzen dira.

Etapa honetan izaten diren sexu harremanak ere lantzen dira, baginako osasun egokia izateko aholkuen bidez, adibidez.

Azkenik, klimaterioak eta menopausiak emakumearen bizi kalitateari nabarmen eragiten diotenean jarraitu beharreko tratamendu farmakologikoei buruzko zalantzak argitzen dira, eta egon daitezkeen arriskuak azaltzen.