Publicado 19/07/2021 11:10CET

El índice diario de extremos térmicos, en nivel verde en la Región de Murcia

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Archivo - Consejos para prevenir el calor - CENTRO DE COORDINACIÓN DE EMERGENCIAS - Archivo

MURCIA, 19 Jul. (EUROPA PRESS) -

El Plan de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas en la Salud se encuentra este lunes en la Región de Murcia en nivel 0, índice 0 (verde), ya que se prevé que las temperaturas máxima y mínima consideradas umbral no se superen simultáneamente, según fuentes de la Consejería de Salud.

El Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social y la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) han acordado las temperaturas umbrales diarias, máximas y mínimas, basadas en los datos de temperaturas reales registradas en los meses de verano de años anteriores en los observatorios situados en las capitales de provincia o en sus proximidades.

Para Murcia, la temperatura umbral máxima se establece en 34 grados centígrados y la mínima en 23 grados.

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este lunes es de 21,1 y 34,1 la máxima; el martes oscilarán entre los 20,8 y 34,9; el miércoles de 20,9 a 36,5 grados; el jueves de 20,9 a 36,4; y el viernes de 20,8 a 39,6.

Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin de
prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.

En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.