MADRID, 15 Jul. (EUROPA PRESS) -
La Dirección General de Protección Civil y Emergencias ha alertado por altas temperaturas que siguen afectando al sur de la comunidad de Madrid y especialmente a la zona centro y los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir donde se podrían alcanzar 40 grados centígrados.
Así, señala que este jueves en la zona del bajo Aragón y en la ribera del Ebro donde podrán superar 40 grados centígrados. En todo caso, señala que en los próximos días se espera que las altas temperaturas tiendan a bajar, de forma gradual, en las áreas más afectadas.
Ante esta situación, Protección Civil aconseja permanecer en interiores el mayor tiempo posible y limitar la exposición al sol, mantenerse en un lugar bien ventilado; ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas, así como beber frecuentemente agua o líquidos.
Además, recomienda vestir con ropa de colores claros, cubrir la mayor superficie de piel posible y la cabeza; evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día; interesarse por las personas mayores y enfermas próximas y aquellas que vivan solas o aisladas.
Asimismo, recuerda que se debe tener en cuenta las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales, por lo que se debe prestar especial atención a la quema controlada de rastrojos en el campo y a los cigarrillos encendidos, basuras y botellas de vidrio.
Para prevenir los incendios forestales, Protección Civil señala la conveniencia de prestar atención especial a las normas de la comunidad autónoma sobre protección de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos.
Entre las recomendaciones recuerda que no se debe arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.
Igualmente recuerda que está prohibido encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos y que se debe acampar sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.
En caso de descubrir el fuego en el inicio, se debe avisar al 112 inmediatamente y en caso de verse sorprendidos por un incendio pide evitar penetrar en el monte o bosque, así como ir siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible. En caso de emergencia por incendio forestal, atender siempre las indicaciones de las autoridades competentes.